Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[7koschool] Нутрициология - наука о питании. Блок 5 «Водорастворимые витамины» (Анастасия Семко)

Складчина [7koschool] Нутрициология - наука о питании. Блок 5 «Водорастворимые витамины» (Анастасия Семко). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
18000 руб
Взнос:
490 руб
Организатор:
Vlad_1234

Список участников складчины:

1. Vlad_1234 2. Goldyyuli07 3. Yava8 4. Umka_Bear 5. Aelisae 6. vseznaika 7. Vikki787 8. Зарина1809 9. Fondusha28 10. Grandy 11. dimonchikus 12. ОльгаВрн 13. Pvd1993 14. Zhuchochek 15. Terry Pratchett 16. Eirboo
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Vlad_1234
    Vlad_1234 Организатор складчин

    [7koschool] Нутрициология - наука о питании. Блок 5 «Водорастворимые витамины» (Анастасия Семко)

    [​IMG]

    В блоке будем разбирать:
    • Витамины - что это такое и почему они так называются?
    • Каково их действие в организме?
    • Как выводятся и накапливаются витамины?
    • Водорастворимые и жирорастворимые витамины - в чем разница?
    • Передозировка витаминов.
    • Правда ли, что витамины постоянно принимать опасно?
    • Не привыкнет ли организм к витаминам и не перестанет ли вырабатывать их сам?
    • Какие витамины способен вырабатывать наш организм самостоятельно?
    • У меня (моего пациента) аллергия на витамины – бывает ли такое?
    • Синтетические и натуральные витамины - в чем разница?
    • Если много принимать витаминов – то можно вырастить себе опухоль…
    Витамин С:
    Формы витамина С и их источники.
    Пищеварение, всасывание, транспорт и хранение в организме.
    Функции и механизм действия:
    -синтез коллагена,
    -синтез карнитина,
    -синтез тирозина и катаболизм,
    -синтез нейротрансмиттеров,
    -микросомальный метаболизм,
    -антиоксидантная активность,
    -адипогенез, остеогенез, хондрогенез, миогенез
    -иммунная функция
    -антигистаминная активность
    -про-оксидантная активность.
    Взаимодействие с другими веществами.
    Показания к применению.
    Метаболизм и выведение.
    Рекомендуемые суточные дозы.
    Признаки дефицита.
    Токсичность. Передозировка. Особенности применения.
    Лабораторная оценка дефицитов.
    Препараты с витамином С.

    Витамины группы В - тиамин, рибофлавин, ниацинамид. Для каждого из них рассмотрим:
    Источники и сохранность.
    Пищеварение, всасывание, транспорт и хранение в организме.
    Функции и механизм действия:
    Взаимодействие с другими веществами.
    Показания к применению.
    Метаболизм и выведение.
    Рекомендуемые суточные дозы.
    Признаки дефицита.
    Токсичность. Передозировка. Особенности применения.
    Лабораторная оценка дефицитов.
    Биоактивные формы. Проблемы биодоступности. Препараты.
    Растительное сырье со значительным содержанием витамина.

    Дополнительно рассмотрим Цикл Кребса, Гормональную регуляцию, Окислительно-восстановительную активность.
    И конечно же переведем все эти сложные понятия на «русский» язык.

    Витамины группы В - холин, пантотеновая кислота, пиридоксин.
    Для каждого витамина рассматриваем темы:
    Источники и сохранность.
    Пищеварение, всасывание, транспорт и хранение в организме.
    Функции и механизм действия:
    Взаимодействие с другими веществами.
    Показания к применению.
    Метаболизм и выведение.
    Рекомендуемые суточные дозы.
    Признаки дефицита.
    Токсичность. Передозировка. Особенности применения.
    Лабораторная оценка дефицитов.
    Биоактивные формы. Проблемы биодоступности. Препараты.
    Растительное сырье со значительным содержанием витамина.

    Витамины группы В - биотин, фолиевая кислота, цианокобаламин.
    Для каждого витамина рассматриваем темы:
    Источники и сохранность.
    Пищеварение, всасывание, транспорт и хранение в организме.
    Функции и механизм действия:
    Взаимодействие с другими веществами.
    Показания к применению.
    Метаболизм и выведение.
    Рекомендуемые суточные дозы.
    Признаки дефицита.
    Токсичность. Передозировка. Особенности применения.
    Лабораторная оценка дефицитов.
    Биоактивные формы. Проблемы биодоступности. Препараты.
    Растительное сырье со значительным содержанием витамина.

    Витамин Р - биофлавоноиды.
    Фитохимия биофлавонодиов. Полифенолы.
    Подклассы биофлавоноидов: флавоны, флавонолы, флаванолы, флаваноны, антоцианы и изофлавоны.
    Источники биофлавоноидов.
    Взаимодействие флавоноидов с другими водорастворимыми витаминами.
    Ресвератрол, гесперидин, рутин, диосмин, кверцетин, нарингин, эпикатехин, байкалин, гинестеин, даидзеин и множество других представителей этого семейства.
    Восстановление сосудистой стенки.
    Антиаллергический эффект биофлавоноидов.
    Экспериментальные и клинические исследования, особенности применения.
    Растительное сырье со значительным содержанием витамина.
     
    Последнее редактирование модератором: 26 июл 2023
    Vlad_1234, 24 июл 2021
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. SandraW
    SandraW Организатор складчин
    _Superman[FPA: Ассоциация профессионалов фитнеса] Фитнес-нутрициолог. Осень 2020 (Дмитрий Калашников)
    Присоединяйтесь к топовой складчине от лучшей школы обучения:

    Роль фитнес-тренера в профилактике хронических неинфекционных заболеваний.
    Структура и функция пищеварительной системы. Физиология пищеварения.
    Строение, переваривание, всасывание и обмен. Нормы потребления, источники нутриентов._Showingbiceps
    Связь энергетического и пластического обмена. Превращение энергии в организме.
    Легенды про питание для снижения веса. Мифы про спортивное питание.
    Сила воли и мотивация. Срывы. Нарушения пищевого поведения

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    SandraW, 3 авг 2021
  4. Vlad_1234
    Vlad_1234 Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 18000 руб. Взнос с каждого участника: 490 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 6 чел.

    Начало сбора взносов 16 Февраль 2022 года
     
    Vlad_1234, 14 фев 2022
  5. Алёнка555
    Алёнка555 Складчик
    Присоединяйтесь к складчине
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    на курсе научимся не только правильно питаться, но и читать результаты анализов своих детей и всей семьи. Вся подробная информаци о курсе по ссылке.
     
    Алёнка555, 19 авг 2023
Наверх