[AST-production] Изменение пищевых привычек. 1 и 2 части

​

Данная программа способствует формированию желаемого образа питания с помощью искусственно вызванного психологического процесса, характерного для продолжительного голодания.
Пристрастия к различным видам еды обусловлены не только патогенной микрофлорой в кишечнике, которая, размножаясь, требует для себя все больше пищи соответствующего типа (сладости, жирные блюда и т.д.). В этой пищевой зависимости по большей части замешана и психологическая составляющая, создающая сильную привязанность к любимой, но далеко не самой полезной еде.
Многие из нынешних вегетарианцев, сыроедов и фруктоедов смогли быстро и легко перейти на новый образ питания благодаря голоданию, которое является сильным стимулом для изменения и восстановления естественного образа питания. Суть в том, что продолжительное воздержание от еды практически обнуляет все вкусовые пристрастия, что позволяет на выходе из голодания с удовольствием питаться только заранее выбранными продуктами, избавившись от вредной еды и неизбежных срывов на жор.
Вы можете использовать эту программу, чтобы кардинально изменить свой образ питания или перестроить некоторые свои пищевые привычки, которые, как вам кажется, вредят вашей фигуре и здоровью в целом.
2 часть
Очень часто прослушивание первой части аудиосессии приводит к весьма любопытному эффекту: запах, а иногда и вкус некогда любымих вами блюд (в частности, мучные, а также продукты животного происхождения) внезапно изменяется. Он может показаться вам странным или даже неприятным. Такое явление может возникнуть при двух условиях:
1. Ваше восприятие обостряется, органы обоняния и вкуса вновь становятся способны определять «мертвую пищу», которая по природе не свойственна человеку. Дальше выбор только за вами: продолжите есть эту пищу - и ощущения тут же ослабнут и затем исчезнут, вы снова сможете наслаждаться «приготовленной» едой. Но если последуете пробужденным чувствам и решитесь на изменения - они только окрепнут и приятно удивят вас следующим образом: вполне обычная повседневная «живая еда» вдруг начнет одаривать вас совершенно новыми (а возможно, всего лишь давно забытыми) вкусами, заряжающими позитивной энергией на целый день!
2. Некоторые из микробов-паразитов, поступающие в организм человека еще с детства через сваренную пищу, очень схожи с человевескими клетками. Благодаря чему им удается избежать столкновения с белыми кровяными тельцами, защищающими организм от паразитов. Более того, они получают доступ к иннервации - способности обычных клеток организма иметь связь с головным мозгом и посредством электрических импульсов сообщать ему о своих нуждах. А поскольку чужеродные микробы могут поддерживать свое существование только в подходящей для них среде, они и формируют в мозге желание съесть чего-нибудь жареного или сладкого. Прослушивание аудиосессии постепенно приводит к фильтрации сигналов, поступающих в мозг, позволяя во многих случаях сохранять контроль над своими пищевыми пристрастиями.
Во второй части прорабатываются ощущения ложного чувства голода. Способность отличить истинную потребность тела в подпитке необходимыми полезными компонентами от неуместного психологического голода - бесценный навык.
Воздействие аудиосессии часто приводит к обострению психологической привычки удовлетворить потребность во вкусе и наполнить свой желудок. Когда это ложное ощущение вновь и вновь будет всплывать на поверхности вашего сознания, у вас появится выбор: поддаться желанию, импульс которого родился в мозге, а не в желудке (тем самым нагружая организм лишней работой по перевариванию и выведению поглощенной еды). Или осознать, что у вас на самом деле есть свобода воли, возможность легко выбрать другой путь, в котором ваше тело больше не захламляется пищевыми отходами и гораздо дольше сохраняется в своем лучшем виде.

 

впишусь поз же