Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[AST-production] Свобода от перфекционизма

Складчина [AST-production] Свобода от перфекционизма. Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
4000 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. arty_miss 3. Bowa333 4. Ksan-4ik 5. yalo5 6. ONAX8 7. amalgama 8. Хисад 9. Svkor
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    [AST-production] Свобода от перфекционизма

    [​IMG]
    Перфекционизм - это "ментальное расстройство", не позволяющее вам наслаждаться той жизнью, которая есть здесь и сейчас, отправляя вас на бесконечные поиски того, чего нет. Для него характерны следующие черты: Стремление к совершенству во всем Завышенный уровень притязаний к другим и высокая требовательность к себе Планирование своих действий, а также их дальнейшая оценка по принципу "все или ничего" Поляризованное мышление - деление всего на идеальное и неидеальное, черное и белое Привычка зацикливаться на своих ошибках и неудачах, самобичевание Невозможность расслабиться, пока дело не доведено до совершенства "Если я допущу малейшую ошибку, я не выдержку критики окружающих" Восприятие других людей как требовательных и критикующих На самом деле перфекционизм помог многим известным личностям добиться невероятного успеха в своем поприще. Есть в нем как плюсы, так и минусы. Данная программа поможет вам побороть невротический и развить здоровый перфекционизм. Вы научитесь правильно расставлять приоритеты и различать цели по степени их важности. Сможете гармонично чередовать работу и отдых, перестанете сравнивать себя с другими людьми. Перестанете жертвовать другими важными областями своей жизни, научитесь получать удовольствие от самого процесса. Начнете ценить свою уникальность и радоваться любому проявлению вашего успеха.
     
    Последнее редактирование модератором: 3 янв 2021
    Нафаня, 23 июл 2017
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх