[Аудиокнига][Psychologies] Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом

​

О книге:
Как часто вам приходит в голову мысль о том, что пора кардинально изменить свою жизнь? Что вы делаете для этого? Для тех, кто не понимает, чего хочет от жизни, не может сформулировать цели и начать их реализовывать, Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет понять себя и свои истинные желания, почувствовать внутреннюю силу и перестать откладывать жизнь на потом.

Спойлер: Оглавление

4 вопроса, которые нужно задать себе, чтобы переосмыслить жизненные цели
Что такое осознанность и как ее развить? 5 простых упражнений
Мы можем изменить себя
3 способа замедлиться, чтобы вернуть вкус к жизни
Как научиться слушать себя?
Как научиться слышать интуицию
Как обрести в себе спокойствие
5 шагов к душевному покою
Как обрести личную силу? 5 шагов
Пять причин не откладывать жизнь на потом
«Потом» ничего не бывает
7 полезных привычек, которые изменят жизнь к лучшему
Кайдзен: план достижения цели
Как выйти из мертвой точки

Авторы: подборка статей Psychologies
Формат: mp3, m4b.
Длительность: 1 ч. 55 мин. 55 сек.
Чтецы: Алена Никонова, Марина Айрэ, Марина Никитина, Мария Абалкина

 

Оформление темы одобрено и проверено Эшкере.