​

Планируете завести ребенка или уже «в процессе»? Вас ждет удивительное приключение под названием «беременность» — чудо создания новой жизни! Вы будете с замиранием сердца прислушиваться к движениям вашего малыша и вряд ли сможете сдержать слезы, когда впервые увидите его на УЗИ. И хотелось бы, конечно, чтобы вашу эйфорию не подпортили разного рода «причуды» организма. Ведь сейчас тело как будто перестает вас слушаться — оно превращается в своеобразную машину по выращиванию ребенка и совершенно выходит из-под контроля. И что же делать будущей мамочке? Все просто: есть машина — есть инструкция. Заметили проблему (токсикоз, учащенное сердцебиение или — ой-ой — храп) — открыли руководство по эксплуатации и отрегулировали механизм. И не надо изобретать велосипед: отследите неисправность и устраните ее. Тогда даже аттракцион «Гормональные горки» покажется вам не таким уж экстремальным. Инструкция, разработанная специально для пользователей в интересном положении, описывает основные ситуации, с которыми вы можете столкнуться. Но это не догма, а просто способ обхода острых углов. Пусть мелкие капризы организма не отвлекают вас от грандиозной панорамы — творения новой жизни!

 

Самый сильный курс по восстановлению женского здоровья
Lady Power - Online курс. Тариф Стандарт (Артемий Пермяков, Елена Беляева)
. Такого курса нет в аналогии!!!! Для кого:

• Для женщины любого возраста без очевидных проблем с женским здоровьем САМОДИАГНОСТИКА И ПРОФИЛАКТИКА
• Для женщины любого возраста, страдающей проблемами “по-женски” ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ МУЧЕНИЙ И ДИСКОМФОРТА
• Для женщины после родов (естественных и кс) ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
• Для женщины после 40 МИНИМИЗАЦИЯ СИМПТОМОВ КЛИМАКСА

Ведет известный врач Артемий Пермяков и сертифицированный фитнес-тренер Елена Беляева.

Курс включает

• Цикл лекций от кандидата медицинских наук Артемия Пермякова
• Тренировки мышц тазового дна
• Специальные безопасные тренировки для укрепления всех мышц
• Техники домашнего самомассажа живота и влагалища
• Уникальные энергетические практики
• Вебинары с сексологом и диетологом

 

Девочки, кто планирует беременность или уже беременная, присоединяйтесь к супер полезной складчине (автор Д. Рыбасова):

https://m10.skladchina.biz/threads/universitet-mam-beremennost-ot-a-do-ja-darja-rybasova.325677/

ЧТО ВНУТРИ?

1. Ура! Я забеременела, что дальше?
2. Как считать срок вашей беременности и дату родов (ПДР)
3. Что нельзя беременным?
4. Анализы при беременности
5. УЗИ
6. Витамины для беременных
7. Питание для беременных, рецепты
8. Признаки проблем с беременностью – замершая беременность, внематочная, выкидыш
9. Токсикоз
10. Эмоции при беременности. Стресс и беременность (страхи беременных, тревога)
11. Беременность и спорт
12. Беременность и секс
13. Беременность и болезнь
14. Выделения при беременности
15. Беременность и молочница
16. Беременность и анемия
17. Беременность и гестационный сахарный диабет
18. Беременность и остеопатия
19. Как меняется женский организм при беременности
20. Жалобы при беременности
21. Тонус матки
22. Сон при беременности
23. Набор веса при беременности
24. Одежда и обувь при беременности
25. Уход за собой в беременность
26. Растяжки
27. Беременность и путешествия
28. Медитации для беременных
29. Рисунки и мандалы для беременных
30. Йога для беременных