Биохакинг для тех кому за 30 (Олег Приходько)

​

Биохакинг – это прокачка или взлом организма. Используя все доступные научные данные, а также клинический и частный опыт людей, можно делать какие-то эксперименты или просто использовать готовые, отработанные схемы.

Для того, чтобы прокачать себя, вам не нужен диплом врача или научная степень, потому что наука сейчас доступна всем и каждому, и, с помощью неё, можно изменить своё здоровье, своё самочувствие, настроение, прибавить энергии и мотивации, избавиться от ненужных привычек и заблуждений, и реально получить все шансы, на долгую и качественную жизнь. Для этого мы и занимаемся биохакингом, используя плоды и достижения науки, доказательной медицины.

Часть 1. Биохакинг для новичков
Часть 2. Эндокринология по-биохакерски
Часть 3. Биохакинг внутренних органов
Часть 4. Брейнхакинг
Часть 5. Психологический взлом
Часть 6. Нутрициология
Часть 7. Антиэйджинг

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip