Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Бодрое утро 3 (Леля Савосина)

Складчина Бодрое утро 3 (Леля Савосина). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
690 руб
Взнос:
76 руб
Организатор:
Avtobot

Список участников складчины:

1. Avtobot 2. ОНО 3. АсяИванова 4. flexible 5. lilfail 6. Аллаши 7. Thankful 8. kullena 9. Nnastya1981 10. Поганочка 11. ladybug8
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  1. Avtobot
    Avtobot Организатор складчин

    Бодрое утро 3 (Леля Савосина)

    [​IMG] ​

    Обновленный курс по утренней омолаживающей гимнастике.

    Занятие проводиться в 7 утра, чтобы правильно начать день и задать энергии всему телу. 15 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Все упражнения из реабилитационного фитнеса, работают мягко, но эффективно. Вас ждет подробное объяснение техники выполнения и демонстрация упражнений.
    В июне будет новый формат занятий!

    Вы получаете все материалы курса в записи.

    Это обучение будет полезным для тех, кто:
    • не может найти в своем городе хорошего тренера
    • не имеет возможности посещать персональные тренировки
    • стесняется ходить в зал
    Не требует специальной подготовки и подходит для любого возраста.

    • 5 дней в неделю проработка всего тела + упражнения на какую-то конкретную часть тела:
    Пн - ноги
    Вт - кардио
    Ср - пресс и спина
    Чт - руки и плечи
    Пт - кардио

    • 2 раза в неделю (вторник и пятница) более интенсивные занятия (для улучшения работы сердца), они будут длиться дольше.
    • В субботу и воскресение вас ждут домашние упражнения.

    [​IMG]

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 26 авг 2023
    Avtobot, 1 июн 2019
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Бодрое утро, 1 месяц (Леля Савосина)
    2. Доступно Бодрое утро, 2 месяц (Леля Савосина)
    3. Доступно Тренировка для бодрого утра (Виктория Боровская)
    4. Доступно Новое лицо без пластики (Леля Савосина)
    5. Доступно Прощай, остеопороз. Тариф 1 месяц (Леля Савосина)
    6. Доступно Осенняя сказка. Тариф - 2 месяца (Леля Савосина)
    Загрузка...
  4. АнютаИо
    АнютаИо Активный складчик
    Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.
     
    АнютаИо, 11 июн 2019
< Гимнастика от женских болезней (Лана Палей, Евдокименко) | [DaYoga] Искусство глубоких прогибов (Дмитрий Барышников) >
Наверх