​

Меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию. Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья. Минус 2-4 кг за неделю. Подробное описание рецептов с фото.

Уменьшение веса
Прежде всего мои пособия для тех, кто хочет скинуть вес и приобрести стройную фигуру.

Никаких подсчетов КБЖУ
В моей системе нет подсчетов КБЖУ. Вы сами научитесь составлять себе меню на каждый день.

Простота и доступность
Все продукты из рецептов можно купить в ближайших магазинах, а на приготовление блюд уходит минимум времени.