Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Закрыто

[Центр Практика] Поясничная мышца по методу Франклина

Складчина [Центр Практика] Поясничная мышца по методу Франклина. Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
6900 руб
Взнос:
395 руб
Организатор:
Avtobot

Список участников складчины:

1. Avtobot 2. Kamelto 3. less5515 4. TanaK 5. Vika888 6. KED 7. more-71 8. ADF 9. Sonne 10. Renson 11. Larus8263 12. Soundon 13. MARINA1405 14. Hochuletat' 15. Gayduk-dyu 16. flipper88 17. scarlet_imf 18. pksenia 19. feolit 20. yogavselyatino
  1. Avtobot
    Avtobot Организатор складчин

    [Центр Практика] Поясничная мышца по методу Франклина

    [​IMG]​

    Новый воркшоп «Поясничная мышца по методу Франклина» в формате вебинара!

    Поясничная мышца – одна из самых центральных мышц в поясничном отделе позвоночника, но многие недостаточно знакомы с её ролью.
    ⠀
    Сталкивались ли вы с избыточным поясничным лордозом и чрезмерным грудным кифозом? Все это может являться результатом чрезмерного укорочения и напряжения поясничной мышцы. Развивая лучшее «осознание поясничной мышцы» с помощью позитивных образов, вы достигнете сразу нескольких эффектов: удлинения таза и позвоночника и заметно лучшей подвижности тазобедренных суставов.
    ⠀
    На воркшопе вы узнаете:

    как осуществляется координация между поясничной мышцей и тазобедренным суставом, как она способствует улучшению осанки и более эффективному движению;
    каким образом происходит динамичное взаимодействие фасции поясничной мышцы, мышц живота и тазового дна;
    какие эффективные (противо-артритные) упражнения можно использовать для улучшения здоровья и свободы тазобедренных суставов;
    как правильно растягивать поясничную мышцу – для достижения оптимальной силы и гибкости;
    как бороться с «щелканьем в ТБС», центрируя головку бедренной кости в суставе;
    как освободиться от боли в крестцово-подвздошном суставе, сбалансировав поясничную и грушевидную мышцы;
    каковы самые последние данные научных исследований относительно
    настоящей функции поясничной/подвздошной мышц.

    Преподаватель: Эрик Франклин
    Дата: 17 июня 2020
    Последовательный перевод на русский язык ⠀
    Электронный сертификат участия от компании Franklin Method
    Видео-запись вебинара предоставляется компанией Franklin Method на 3 месяца
    Участники вебинара получат постеры и перечень упражнений в электронном виде
    Место: вебинарная платформа ZOOM

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 20 мар 2022
    Avtobot, 16 июн 2020
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Центр Практика] Мышцы таза по методу Франклина (Людмила Бабанская)
    2. Доступно [Центр Практика] Стопы по методу Франклина
    3. Доступно [Центр Практика] Таз по методу Франклина. Кости (Людмила Бабанская)
    4. Доступно Метод Франклина (Эрик Франклин)
    5. Доступно [Центр Практика Онлайн] Мастер-классы и мини-лекции по пилатесу (Елена Волкова)
    6. Доступно Метод Франклина (Анастасия Ефремова)
    7. Доступно [practica center] Дыхание по методу Франклина (Людмила Бабанская)
    Загрузка...
  4. Kamelto
    Kamelto Должник
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 6900 руб. Взнос с каждого участника: 395 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

    Начало сбора взносов 14 Июль 2020 года
     
    Kamelto, 12 июл 2020
  5. Fly agaric
    Fly agaric Активный складчик
    Курс Пилатес мат от лучшей школы пилатеса. Присоединяйтесь!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Fly agaric, 26 янв 2022
< Верхние конечности (Людмила Малышева) | Новый мануальный суставной подход. Нижняя конечность (Жан-Пьер Барраль, Ален Круабье) >
Наверх