Цифровой детокс (Наталия Инспири)

​

МОЙ НОВЫЙ ПРОЕКТ "ЦИФРОВОЙ ДЕТОКС"

Длительность: 14 дней
Стоимость: 1500₽ / 15€
Начало: 17 ноября

Цифровой детокс подойдет тем, кто:

Чувствует усталость и выгорание от постоянного потока информации и социальных сетей.

✨ Хочет подготовиться к новому году, начав с чистого листа и освободившись от цифрового шума.

⏳ Замечает, что теряет много времени на скроллинг ленты и случайное потребление контента.

Стремится к осознанности и хочет вернуть контроль над своей жизнью и своим вниманием.

Ищет способы развить дисциплину и продуктивность, особенно перед новыми целями и проектами.

Хочет начать новый этап в жизни с ясной головой и направленным фокусом.

Сколько времени в день нужно на прохождение детокса?
От 10 до 30 минут в день, чтобы ознакомиться с материалами, задать вопросы и поделиться опытом прохождения с другими участниками.

Формат:
Подкасты на 10-20 минут.
Текстовые посты с пошаговыми инструкциями.
Мой личный дневник.
Комьюнити.