​

21 низкокалорийный рецепт
Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов

Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления

Всего 20-25 мин на все про все!
Расчёт КБЖУ в каждом рецепте

Больше никаких срывов на вкусняшки из-за пресных блюд, теперь вкусно и быстро
А если потянет на сладенькое, у тебя не останется шанса, ведь в сборнике ты найдёшь 3 легких ПП десерта !
При таком питании легко удерживать небольшой дефицит калорий, поэтому стоит только добавить любую физическую активность и к похудению ты получишь подтянутое тело

Спойлер: Содержание

МЕНЮ:
1) Фаршированные помидоры
2) Плов
3) Пряная курица с хумусом
4) Хрустящий ролл с тунцом и авокадо
5) ПП-салат Цезарь
6) Лапша в стиле Том Ям
7) Маринованные черри
8) Маринованный лук
9) Запеканка с цветной капустой
10) Тосты с авокадо и креветками
11) Галета со сливочными вешанками
12) Закуска с печеными баклажанами
13) Салат со стейком и апельсиновым дрессингом
14) ПП-лазанья с цукини
15) Пхали
16) Суп с фрикадельками
17) Поке с имбирными креветками
18) Сливочные мидии с кукурузной лапшой
19) Пудинг чиа с хурмой
20) Творожный пирог с вишней
21) Слоеный десерт с вишней

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 790 руб. Взнос с каждого участника: 86 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 20 Февраль 2021 года

 

Присоединяйтесь!
Сборник вкусных и простых рецептов БГБК за 15 минут
https://s14.skladchina.in/threads/s...bgbk-za-15-minut-ras-prekrasnie-detki.337693/
Рецепты вкусных, а главное, полезных блюд для детей из продуктов, которые доступны на протяжении всего года! Особенно сборник понравится мамам "малоежек" и маленьких приверед, ведь автор максимально незаметно, но в достаточных количествах спрятал овощи в каждое блюдо! Сборник подходит всем, кто старается питаться правильно, а так же тем, кто по состоянию здоровья вынужден придерживаться безглютеновой и бесказеиновой диеты.