​

Хотите улучшить свое психическое и физическое здоровье, повысить стрессоустойчивость, увеличить количество жизненной энергии и изменить свою жизнь?

Виды гормоно-активирующих медитаций

Серотониновая медитация
Серотонин - это гормон радости и уверенности в себе.
Серотониновая медитация подарит Вам чувство удовлетворенности, довольства жизнью, тихой спокойной радости, веру в себя и свои силы.

Окситоциновая медитация
Окситоцин считается гормоном любви и доверия.
Окситоциновая медитация поможет снизить уровень стресса, беспокойства, страха, увеличить романтическую привязанность, укрепить эмоциональные связи, сформировать чувство уверенности и доверия между партнерами.

Дофаминовая медитация
Дофамин – это гормон удовольствия и мотивации. Он отвечает за формирование желаний, работоспособность, настойчивость.
Дофаминовая медитация добавит Вашей жизни ярких красок, позволит наслаждаться простыми вещами, достигать поставленных целей и получать от этого удовольствие.

Эндорфиновая медитация
Эндорфин называют гормоном счастья.
Эндорфиновая медитация нормализует кровообращение, стимулирует работу головного мозга, улучшает память и внимание. С помощью этой техники вы достигнете глубокого состояния счастья, блаженства и эйфории

Медитация "Антистресс" (антикортизол)
Кортизол - это гормон стресса.
Его нестабильный уровень приводит к увеличению веса, сердечным заболеваниям, нарушению кровяного давления, повышению холестерина, вызывает проблемы с памятью, тревогу и депрессию. Медитация "Антистресс" поможет Вам расслабиться, очиститься от негативной информации и естественным образом снизить уровень кортизола в организме.

Мануал с практиками
Практическое пособие по выполнению гормоны-активирующих медитаций с подробным описанием техник. Каждая практика - это возможность узнать, что происходит внутри вас, поговорить со своими истинными желаниями и целями, достичь всего, чего вы пожелаете.

Спойлер: Польза медитации:

Польза регулярной практики медитации неоспорима и научно доказана. Здесь лишь небольшой перечень эффектов медитации:

• Замедляет процесс старения
  Снижает уровень тревоги и агрессии
  Развивает контроль эмоций
  
• Расслабляет нервную систему
  Помогает вылечить бессонницу
  Повышает устойчивость к физическим, эмоциональным и умственным нагрузкам
  
• Обеспечивает быстрое восстанавливаете сил
  Освобождает от фобий и страхов
  Предотвращает или снижает боли при хронических заболеваниях
  
• Повышает уверенность в себе
  Развивает творческие способности
  Повышает способность к обучению и улучшает память
  
• Укрепляет иммунную систему
  Гармонизирует эндокринную систему
  Положительно влияет на выработку женских и мужских гормонов
  
• Усиливает интуицию
  Помогает принимать более точные решения
  Развивает терпимость, эмпатию и принятие себя
  
• Повышает либидо и сексуальность
  Приводят половые органы к состоянию здоровья и «готовности»

Спойлер: Что входит в программу:

Онлайн курс включает в себя 10 видеозаписей курса,
файл с мануалом практик (подробная инструкция о том, как выполнять каждую технику),
3 аудиозаписи медитации
+ ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Идеальный трек для приседаний;
вебинар "Серотонин и Дофамин. Кардио и силовые нагрузки"
вебинар "Как гормоны влияют на отношения"

Продажник:

 

Курсы по психологии для вас - гость (выдача сразу после оплаты)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Эта программа для тебя, если ты: буксуешь на месте, хочешь вырваться на новый уровень жизни, хочешь понять какие именно совершить шаги в своем движении к счастливой жизни!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Нейропсихология изучает механизмы связей между сознанием, работой определенных структур мозга и поведением. Нейрокоучинг в свою очередь опираясь на современные разработки в области исследования работы мозга дает глубокое понимание того, как именно происходят изменения в человеке.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
В сложный период для любого человека особенно важно защитить себя, позаботиться о своих близких и не позволить угрозе нарушить жизнь, помешать в реализации планов и достижении жизненных целей! Именно поэтому мы решили обеспечить слушателям возможность присоединиться к данной программе в режиме on-line.