Дисциплина (Ирина Семизорова)

​

Ирина Семизорова. Дисциплина
Как разобраться с хаосом и перестать откладывать свою собственную жизнь на потом?

Дисциплина является следствием ВЫБОРА.

Если выбор сделан - дисциплина является лишь инструментом достижения поставленной цели.
Если выбор НЕ сделан - дисциплина превращается в пытку, отвергаемое и бессмысленное насилие над собой.

ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?
Чаще всего это страх изменений. Изменений, которые когда-то вам были не по плечу, о которых вас не спрашивали и втягивали в них насильно.

Переход в другую школу, потому что родители сменили работу, занятия спортом или чем-то еще, которых вы не хотели, но папа всегда мечтал, что вы будете выступать на публике и занимать первые места.

Тогда любое усилие или сверхусилие ассоциируется с принуждением, которое вы встречали ранее. Любая попытка поставить рамки - это принуждение и насилие над собой. Это триггеры, которые вам напоминают о том, что вы больше ни за что не хотите повторить…
1. Неадекватные требования и ожидания от родителей.
2. Неудачи, на которых акцентировали внимание.
3. Спорт, в котором не важно, что с вами происходит, важен результат, победа, медаль.
4. Изменения, которых вы не хотели, когда пришлось уезжать в другой город.
5. Что-то страшное, что вы увидели или узнали, когда пришли вовремя и теперь всегда, приходите на 5 минут, но позже.
6. Когда вас заставляли есть независимо от ваших желаний и просьб остановиться.

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ?
1. Найдёте и освободите себя от триггеров, которые мешают вам доводить дела до конца, путают вас и вызывают ассоциации дисциплины с принуждением.
2. Сделаете свои расстановки, чтобы расчистить путь между вашим желанием изменений и достижением результата.
3. Поставите цели на курс, которые реализуете в течение 2-х недель с применением специальных техник. Закрепите навык достижения цели и увидите, что это возможно.
4. Найдете в своих целях смысл и мотивацию для достижения желаемого.
5. Составите собственный распорядок дня, в котором будет все: сон, питание, работа, отдых, увлечения, прогулки, развитие на всех уровнях, и это будет органично вписываться именно в вашу жизнь.
6. Научитесь различать усилие, сверхусилие и насилие над собой.
7. Ощутите всю прелесть дисциплины и самодисциплины.
8. Возьмете аскезу на желание или цель по всем правилам с применением специальных техник.

 

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста а когда будет доступен материал?

 

Внутренний критик (Александра Алексеева)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Вебинар «Ключ Женщины» (Артем Репецкий)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Ничего важнее тебя (Виталина Скворцова-Охрицкая)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Топовые курсы для тебя! Присоединяйся!! ДОСТУПНО!!!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...