Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Эффективно к шпагатам (Светлана Быковская)

Складчина Эффективно к шпагатам (Светлана Быковская). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
600 руб
Взнос:
164 руб
Организатор:
Lucky man

Список участников складчины:

1. Lucky man 2. Aranid-87 3. Alice1903 4. Gora
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Lucky man
    Lucky man Организатор складчин

    Эффективно к шпагатам (Светлана Быковская)

    [​IMG]
    ​
    Схема упражнений для проработки Шпагатов.

    2 комплекса Асан и Виньяс по 25 минут:
    • Хануманасана- продольный шпагат
    • Самаконасана - поперечный шпагат
    Рекомендации и правила при работе над Шпагатами

    2 Видео- урока + Теория, тест и правила шпагатов

    Быстро
    20 минут внятных и эффективных Асан и Виньяс для Продольного шпагата - Хануманасаны
    +
    20 минут внятных и эффективных Асан и Виньяс для Поперечного шпагата - Самаконасаны

    Просто
    Теория и Биомеханика шпагатов.
    Общая схема построения построения Сплит - тренировки для проработки Шпагатов.

    Доступно
    Подробные рекомендации.
    Анатомический тест на возможность поперечного шпагата.

    Продажник:
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 24 ноя 2021
    Lucky man, 15 фев 2020
    3. Похожие складчины
    1. cosmos
      Доступно Агнисара - Уддияна - Наули (Светлана Быковская)
      cosmos, 14 фев 2020, в разделе: Здоровье
    2. Renata
      Доступно [daYoga] Эффективная гибкость (Глеб Мазаев)
      Renata, 18 апр 2018, в разделе: Йога и растяжка
    3. Ledi_DI
      Доступно Продольный шпагат. Тариф минимальный (Ольга Кутузова)
      Ledi_DI, 1 апр 2021, в разделе: Йога и растяжка
    Загрузка...
Участники складчины Эффективно к шпагатам (Светлана Быковская) смогут написать отзыв
Наверх