Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие (Сьюзен Дэвид)

Складчина Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие (Сьюзен Дэвид). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
850 руб
Взнос:
62 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. Galochka1974 3. klsaymon 4. ЕленаТужик 5. Nikalove 6. ЕвгенияЛ 7. Inna_Explorer 8. Marusya67
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие (Сьюзен Дэвид)

    [​IMG]​

    Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года.

    Сьюзен Дэвид разработала концепцию «эмоциональной гибкости» (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет изучения эмоций. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют успех. Все дело в том, как вы владеете внутренним миром — мыслями, чувствами, внутренним диалогом.

    Все больше научных исследований показывают, что эмоциональная негибкость — «фиксация» на мыслях, ощущениях и линиях поведения, которые не приносят нам пользы — связана с рядом психологических проблем, включая депрессию и тревожность. Напротив, эмоциональная гибкость — гибкость мыслей и чувств, позволяющая оптимально реагировать на повседневные ситуации, — ведет к благополучию и успеху.

    Эмоционально гибкие люди динамичны. Они умеют подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир. Они выносят огромный стресс и преодолевают трудности, не теряя увлеченности, открытости и восприимчивости. Они не дают негативным чувствам выбить их из колеи; наоборот, они только увереннее идут — вместе со всеми своими «тараканами» — к самым амбициозным целям.

     
    Последнее редактирование модератором: 14 сен 2021
    Нафаня, 5 июн 2017
    t6maro нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Аудиокнига] Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам (Сьюзен Дэвид)
    2. Доступно Как научиться получать подарки (Валерия Агинская)
    3. Доступно Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть (Дэвид Ричо)
    Загрузка...
  4. Namur
    Namur Складчик
    Добрый день! В каких форматах представлена данная книга? Есть формат МР3?
     
    Namur, 15 янв 2019
  5. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    Добрый день
    Это Пдф, ишите приставку Аудиокнига в названии что было Мп3
     
    Нафаня, 15 янв 2019
  6. Namur
    Namur Складчик
    Спасибо! Будем искать...
     
    Namur, 15 янв 2019
< Как возродить любовь в семье (Юлия Кравченко) | Сам себе финансист. Как тратить с умом и копить правильно (Анастасия Тарасова) >
Наверх