Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Энциклопедия МФР. Шея, голова, лопатка, верхняя конечность (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Складчина Энциклопедия МФР. Шея, голова, лопатка, верхняя конечность (Анна Воронина, Антон Шапочка). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1000 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Nyurka 3. tinaa 4. Ani599 5. Юрий1987 6. a_cat 7. Tat79jana 8. Valentin1992 9. Dkdk 10. ИФ916
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    Энциклопедия МФР. Шея, голова, лопатка, верхняя конечность (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    [​IMG]​

    «Энциклопедия МФР». Часть 3. Верхние конечности, голова, шея.
    В этой серии мы подробно разбираем нюансы миофасциального релиза пояса верхних конечностей, шеи и головы.

    Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите:
    - краткий курс по анатомии
    - научитесь ориентироваться в теле человека
    - хорошо находить зоны для манипуляций.

    Также мы разберём:
    - как можно проработать ту или иную зону при помощи различного оборудования и с разной интенсивностью воздействия (мячики, ролл)
    - покажем приемы работы руками и навыки для самостоятельных манипуляций.


     
    Последнее редактирование модератором: 5 дек 2022
    Организатор, 21 дек 2018
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Энциклопедия МФР. Нижние конечности (Антон Шапочка, Анна Воронина)
    2. Доступно Работа с лопаткой (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    3. Доступно МФР 1. Нижние конечности. Стопа. Голень. Бедро (Антон Шапочка, Анна Воронина)
    4. Доступно TRX: Энциклопедия Верхняя часть тела (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    5. Доступно TRX: Энциклопедия Mobility (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    6. Доступно Шея. Проблема 21 века (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    7. Доступно Энциклопедия МФР. Ягодицы, корпус (Антон Шапочка, Анна Воронина)
    Загрузка...
  4. Hloe
    Hloe Складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Вначале пишется имя автора, потом фамилия. Исправьте, пожалуйста.
    Продажник поместите под хайд ( Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Hloe, 22 дек 2018
  5. Hlop4ik
    Hlop4ik Должник
    Готово
     
    Hlop4ik, 22 дек 2018
    Hloe нравится это.
  6. Kozj88
    Kozj88 Складчик
    Это видео или печатный текст?
     
    Kozj88, 24 янв 2020
< Схема отжиманий от пола для увеличения мышечной массы и силы (Сергей Сивец) | Чек-лист по созданию ягодиц (Анна Иванова) >
Наверх