Энциклопедия здоровой жизни EatClean: практики, лайфхаки, личный опыт + комьюнити (Ира Христевич)

​

Благодаря переходу на более осознанное и разумное питание, внедрения холистического подхода, очистительных практик и работу с чувствами и эмоциями, Ира вылечила хронический тонзиллит, избавилась от высыпаний, запоров, метеозависимости, панических атак и расстройства пищевого поведения, бросила курить, и в 33 выглядит лучше, чем в 23.

В EatClean тебе предстоит узнать еще больше новых крутых лайфхаков. Мы подготовили четкую и структурированную информацию, применяя которую ты перейдешь на более высокий уровень отношений с собой и миром вокруг. А главное: получишь все необходимые инструменты для истинного исцеления и возвращения к себе!

Книга EatClean – это:

• Более 500 здоровых лайфхаков на каждый день
• Основы физиологии, нутрициологии, диетологии, психологии питания
• Инструменты самодиагностики и исцеления
• Протоколы детокса с разбивкой по сезонности и уровню сложности
• Иммунный протокол
• А главное – живой опыт: наш и более 2500 выпускников курса EatClean

Вместе с книгой ты получишь:

• Инструкцию по работе с энциклопедией EatClean в зависимости от твоих задач
• Исцеляющие настройки для тела и сознания
• Доступ к вебинарам и гайдам:
• "Сахар: проще простого или как выйти из замкнутого круга"
• “Перфекционизм, прокрастинация, самокритика: причины, последствия, инструменты исцеления”
• “Расстройство пищевого поведения: как исцелить отношения с едой и собой”
• “Тревога и панические атаки: скорая помощь в моменте, работа со смыслами, выход из замкнутого круга”

Материалы, которые тебя ждут в Комьюнити:

• Простые шаги, если нет ресурса ни на что
• Материалы, которые уже ждут тебя в Комьюнити:
• Беременность. Бесплодие. Паразиты.
• Протокол здоровой и красивой кожи
• Пирамида исцеления: путь к здоровью на примере АИТ
• Женское здоровье и паразиты

Спойлер: Содержание книги:

Продажник: