Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Family Tree] Осознанность: могу, умею, практикую (Дарья Сучилина)

Складчина [Family Tree] Осознанность: могу, умею, практикую (Дарья Сучилина). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
500 руб
Взнос:
78 руб
Организатор:
Platforma

Список участников складчины:

1. Platforma 2. Люшинда 3. Nkuznet 4. Nebovsamarkand 5. Natusik87 6. apel 7. Кулега
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  1. Platforma
    Platforma Организатор складчин

    [Family Tree] Осознанность: могу, умею, практикую (Дарья Сучилина)

    [​IMG]​

    Разговор с инструктором навыков осознанности о доступном самопознании, освоим техники, которые помогут возвращать себя в момент, жить осознанно, меньше переживать и тревожиться.

    Узнаем, что такое «майндфулнес», зачем это нужно; увидим, как осознанность сделает жизнь родителей проще.

    Осознанность ― зачем она нужна?
    Майндфулнес, или осознанность ― это доступная форма самопознания, практика, которая лежит в основе многих психотерапевтических методов. Это небольшие медитативные практики, лишенные религиозного подтекста, методы концентрации внимания.

    Почему осознанности уделяют все больше внимания в мире уже три десятилетия?
    • Осознанность помогает не бороться, а жить в ладу с собой.
    • Осознанность бережет наше время.
    • Осознанность помогает организму отдыхать.
    • Осознанность не дает проблемам «поглотить» нас.
    • Осознанность помогает получать радость от жизни и дарить себе больше тепла и заботы.
    Особенно это важно родителям, постоянно живущим с ощущением ответственности и тревоги за детей.
     
    Последнее редактирование модератором: 8 сен 2022
    Platforma, 25 авг 2020
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Family Tree] Жизнь в фокусе: тренируем внимание к себе. Тариф «Вариант 3» (Дарья Сучилина)
    2. Доступно [Family Tree] Здравствуй, мама (Людмила Петрановская)
    3. Доступно [Edston] Путь к осознанности: медитативные практики для снятия стресса (Дарья Метельская)
    4. Доступно [Family Tree] Родительский день (Людмила Петрановская)
    5. Доступно [Вяжи.ру] Свитер резинкой «Family tree» (Светлана Волкова)
    Загрузка...
  4. Platforma
    Platforma Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 500 руб. Взнос с каждого участника: 78 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 27 Август 2020 года
     
    Platforma, 25 авг 2020
< Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы (Таэ Юн Ким) | Я хороший. 4 часа на пути к здоровой самооценке (Кирилл Сычёв) >
Наверх