​

Первый курс уроков будет посвящён движению нижней челюсти. Он поможет оптимизации работы ВНЧС и решению следующих проблем в этой зоне:
бруксизм и стирание зубов
ассимметрия в движении ВНЧС
скрипы и щелчки при жевании
боль в суставе
Кроме того, возможен такой побочный эффект, как уменьшение второго подбородка и более чёткий контур нижней трети лица.
⠀
Курс состоит из 10 видеоуроков:
0. Введение (правила)
1. Основные движения челюсти
2. Расслабление языка
3. Расслабление губ
4. Связь шеи и челюсти
5. Связь головы и челюсти
6. Связь позвоночника и челюсти
7. Связь глаз и челюсти
8. Визуализации для ВНЧС
9. Центр силы вашего тела
10. Интеграция

 

Продолжение обучения в Школе Polestar Pilates Russia
Приглашаю присоединиться к Polestar Pilates Mat, модуль 1

 

Здравствуйте! Хотелось бы пройти это обучение. Вроде бы участников уже достаточно. Подскажите пожалуйста возможно ли уже приступить к обучению?

 

Спасибо!

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1900 руб. Взнос с каждого участника: 148 руб.
Кол-во участников в основном списке: 15 чел.

Начало сбора взносов 19 Апрель 2021 года

 

Как вы скоро обнаружите, традиционный подход к фитнесу уже устарел. Потому что теперь у вас есть способ получить (и легко превзойти) все преимущества регулярных интенсивных упражнений за крошечную долю времени и усилий!

Всего 15 минут тренировки, два раза в неделю!


При любых других обстоятельствах подобное утверждение было бы преувеличением: возвышенное обещание, предназначенное для того, чтобы без труда привлечь внимание тех, кто ищет результатов.
И все же преобразования, которые мы наблюдали благодаря подходу 10x, настолько последовательны и настолько замечательны, что мы более чем счастливы поставить на кон репутацию Mindvalley, чтобы добиться этого!

https://tor.skladchina.biz/threads/...orenzo-delano-ronan-diego-de-oliveira.314689/

#12

 

извините, пожалуйста!!!я перепутала!!! спасибо, что сказали

 

https://ru.skladchina.biz/threads/osoznannaja-molodost-tarif-standart-olga-zolotovskaja.300054/ еще один автор, который системно подходит к вопросам омоложения и внешнего вида, есть мфр, массажные техники, упражнения на осанку и тейпирование. много дает полезного и в свободном доступе! ученица Елены Волковой.

 

Хочу выписаться. Как это сделать?

 

Спасибо. Я просто только зарегистрировалась. И ещё до конца не поняла что и как.