[Феномен] Самоценность: учимся любить и принимать себя (Александр Рязанцев)

​

Начните ценить себя вне зависимости от обстоятельств.

Запись онлайн-лекции от онлайн-школы практической психологии Феномен при содействии Института системных технологий и консультирования (г.Санкт-Петербург).

Самоценность влияет на то, какие события и люди присутствуют в жизни человека. Она связана с уважением и внутренним счастьем. Насколько вас устраивает отношение к самому себе?

Если вы хотите:
- Принимать и уважать себя
- Изменить отношение к своим недостаткам
- Повысить самооценку
- Найти свой внутренний стержень
- Перестать обвинять и ругать себя

На лекции вы узнаете:
- Как родители влияют на отношение к себе.
- Из чего состоит самоценность?
- Самооценка и самоценность. В чем разница?
- О негативных последствиях непринятия себя.
- Как сохранять самоценность при неудачах?
- Как быть довольным собой и принимать недостатки?

Результат лекции:
- Упражнения для повышения самоценности
- Понимание того, что влияет на ваше отношение к себе
- Безоценочный взгляд на свои недостатки
- Принятие и уважение себя

Александр Рязанцев
автор и спикер онлайн-лекции
- Практический психолог с 30-летним опытом,
- Профессор в области психологии Международного Университета Фундаментального обучения (Оксфордская образовательная сеть),
- Заведующий кафедрой «Психология системных феноменов» на факультете психологии и педагогики МУФО,
- Гранд-доктор философии,
- Автор запатентованной технологии «Психология системных феноменов»,
- Гештальт, системный и бизнес-консультант,
- Обучающий супервизор и действительный член Европейской ассоциации супервизоров,
- Основатель и директор Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург) и онлайн-школы практической психологии ФЕНОМЕН,
- Спикер Synergy, Alpina Digital, Деловая Россия, Национальная библиотека,
- Входит в ТОП-5 лучших расстановщиков России,
- Ученик Гериберта Дюринг-Майера,
- Автор книг по психологии.
- Число обратившихся за помощью — 250 000 человек