Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Фитнес школа Соколовых] ММА. Тренировки по ОФП (Дмитрий Соколов)

Складчина [Фитнес школа Соколовых] ММА. Тренировки по ОФП (Дмитрий Соколов). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
2900 руб
Взнос:
287 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Kristiandes 3. vit_ooos 4. Александр Броди 5. Cybervic 6. Daymaz 7. Lbut 8. D187 9. OMGOMG 10. Voimakas 11. Leon15
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Renata
    Renata Организатор складчин

    [Фитнес школа Соколовых] ММА. Тренировки по ОФП (Дмитрий Соколов)

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    Друзья предлагаю вашему вниманию Дмитрий Соколов известный тренер по подготовки силы выносливости
    Как с помощью упражнений со штангой сделать свои мышцы быстрее, сильнее и выносливее.

    Курс состоит из 6-и подробных видео материалов:
    1. Разгоняем скорость мышц с помощью настройки нервно-мышечных связей.
    2. Задействуем резервы, рекрутируем новые двигательные единицы и получаем дополнительные мышцы для еще большей скорости ударов.
    3. Увеличиваем выносливость мышц с помощью мегаповторки, используя специальные режимы, которые не сжигают мышцы.
    4. Повышаем выносливость дыхательных мышц. И переносим силу и скорость от тренировки с "железом" в работу по груше
    5. Тренируем специальную выносливость под регламент боя (3х5 мин. или 5х5 мин. ...), в зависимости от правил соревнований.
    6. Расставляем очередность тренировок в недельной схеме.


     
    Последнее редактирование модератором: 20 дек 2020
    Renata, 17 мар 2019
    asiy, Rozalinka и otariz нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Renata
    Renata Организатор складчин
    Куплено Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Куплено Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Куплено Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Renata, 18 мар 2019
  4. Cybervic
    Cybervic Складчик
    Рената, спасибо за организацию складчины. Планируется покупать еще курсы Дмитрия Соколова?
     
    Cybervic, 13 июн 2019
    Renata нравится это.
  5. Renata
    Renata Организатор складчин
    Возможно
     
    Renata, 13 июн 2019
  6. tEXNIK 1982
    tEXNIK 1982 Складчик
    Код питания Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    tEXNIK 1982, 18 июн 2019
  7. Renata
    Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata, 17 сен 2019
  8. tEXNIK 1982
    tEXNIK 1982 Складчик
    выпишите меня отсюда
     
    tEXNIK 1982, 25 янв 2020
  9. Renata
    Renata Организатор складчин
    Здравствуйте.
    По данному вопросу обратитесь, пожалуйста, в Службу поддержки Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Запрещено:
    19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно".
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Renata, 25 янв 2020
  10. Renata
    Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по "Похудение, фитнес и спорт" на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata, 27 сен 2020
  11. Renata
    Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata, 28 окт 2021
  12. Ольга Петровна
    Ольга Петровна Активный складчик
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ольга Петровна, 19 янв 2024
Наверх