Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

GreenRock. Трансформационная программа по методу Greenketo. Тариф 1: Эконом (Ирина Никашина)

Складчина GreenRock. Трансформационная программа по методу Greenketo. Тариф 1: Эконом (Ирина Никашина). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
27000 руб
Взнос:
816 руб
Организатор:
Евражкa

Список участников складчины:

1. Евражкa
open
2
Записаться
  1. Евражкa
    Евражкa Организатор складчин

    GreenRock. Трансформационная программа по методу Greenketo. Тариф 1: Эконом (Ирина Никашина)

    [​IMG]


    Здесь не требуется идеальность, здесь важна устойчивость!

    Эта программа подойдёт вам, если:
    • Если у вас работа, семья, ответственность, и вы не можете жить в режиме постоянного контроля
    • Результат держится, пока есть жёсткие рамки, контроль или внешний надзор. После окончания программ постепенно возвращаются старые привычки.
    • Срывы происходят на фоне усталости, эмоций или стресса. Есть ощущение, что проблема не в еде, а глубже.
    • Если вы не готовы снова “держаться из последних сил” и решили изменить свои привычки
    • Если вы готовы к дисциплине в питании на безопасном и здоровом методе Greenketo c полной поддержкой все 2 месяца без шанса на срывы
    GreenRock создан для тех, кто готов работать не только с рационом, но и с причинами, которые снова и снова возвращают к откатам.
    За 2 месяца формируются новые автоматические реакции, которые остаются и после завершения программы
    GreenRock выбирают те, кто понимает, что устойчивость - это просто навык, а не сила воли и каждый может этот навык получить!

    Программа:
    Программа длится 2 месяца и состоит из нескольких логических этапов.

    Первые 10 дней — адаптация и подготовка. Вы мягко входите в протокол питания GreenKeto, снижаете тревогу и сразу подготавливаете тело и психику к дальнейшей работе.

    Далее — основной этап сопровождения. Готовое индивидуальное меню в отдельном чат боте. Ваше питание по методу GreenKetoи адаптация к нему продолжается под моим чутким контролем. Параллельно идёт работа с привычками, реакциями и состояниями на протяжении всех двух месяцев. Вы не остаётесь без обратной связи ни на одном из этапов, каждый из которых сопровождается эфирами и корректировками.

    Удобные короткие видео инструкции + большое количество эфиров + бот с готовыми рецептами и индивидуальным БЖУ.

    В течение всех двух месяцев вы находитесь в сопровождении, а не остаетесь один на один с процессом– постоянная связь, мотивация и контроль. Я не выпускаю человека из процесса, пока не вижу устойчивость.

    Если в процессе будут отклонения, мы не обрываем процесс, а разбираем и возвращаем в режим.

    Психология и психосоматика внутри программы
    В Green Rock психология и психосоматика не вынесены в отдельный блок. Они встроены в сопровождение и работают вместе с питанием. За 2 месяца вы избавитесь от старых паттернов и привычек и приобретете новые инструменты.
    Мы разбираем: эмоциональные и стрессовые триггеры, сценарии самосаботажа, реакции усталости, телесные сигналы, привычные механизмы срывов.
    Мы работаем с тем, что влияет на питание и дисциплину здесь и сейчас.
    За счёт этого за два месяца постепенно меняется мышление срывов и формируется более устойчивая модель поведения. Вам станет проще удерживать результат!

    Результаты, к которым вы придете:
    • Снижение веса на безопасном и результативном протоколе GreenKeto.
    • Отсутствие хаоса после окончания программы и более спокойное отношение к еде.
    • Меньше срывов и быстрее возвращение в режим с понятной системой действий дальше.
    • Понимание своих триггеров и реакций и формирование новых устойчивых привычек.
    • Главный результат — не временный эффект, а способность удерживать изменения в обычной жизни далее наедине с собой.
    Автор программы
    Ирина Никашина – международный нутрициолог, психосоматолог, международный спикер ЗОЖ конференций, автор 4 книг о питании и запатентованного метода GreenKeto, на котором успешно нормализовали вес уже более 20000 человек.

     
    Евражкa, 25 фев 2026
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх