Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[HYLS] Онлайн-Марафон здоровья и йоги, декабрь 2019 (Максим Погуляев, Юлия Семенихина)

Складчина [HYLS] Онлайн-Марафон здоровья и йоги, декабрь 2019 (Максим Погуляев, Юлия Семенихина). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
500 руб
Взнос:
78 руб
Организатор:
Tristana

Список участников складчины:

1. Tristana 2. manunyago 3. aurica2019 4. UtiPuti 5. TheBakerGirl 6. Маргошенька 7. Мира11
Оцените эту складчину: /5,
  1. Tristana
    Tristana Организатор складчин

    [HYLS] Онлайн-Марафон здоровья и йоги, декабрь 2019 (Максим Погуляев, Юлия Семенихина)

    [​IMG]

    Обнови тело и разум за 60 дней йоговского образа жизни.

    Онлайн-марафон для домашней практики разработан на основе программы йога-натуропатии AMYWC и приспособлен к российским реалиям. Вы также можете легко пройти курс, находясь в другой стране.

    Самое главное – это ваше стремление и желание проходить этот марафон, от которого вы можете взять всё необходимое. Вы всегда можете отказаться от выполнения тех или иных практик, если чувствуете, что пока не готовы к таким переменам (например, к переходу на другой тип питания). Никто не будет заставлять вас выполнять практики и задания через силу. Наш марафон даёт вам возможность выбрать то, что вам необходимо, и использовать это на пользу себе и своему здоровью.

    Теоретическая часть - С 1 дня
    8 секретов долголетия йогов, причины болезней, натуральные способы улучшения здоровья, привычки здорового образа жизни, йога-натуропатия и т.д.

    Медитация - С 1 дня
    Практика ультра-позитивного мышления. Имеет огромное количество положительных эффектов на ум и на тело

    Режим питания - С 3 дня
    Важно не только что вы едите, но и как вы едите.
    Развиваем привычку питаться без переедания и без перекусов

    Психологические упражнения - С 4 дня
    Будем работать с мышлением: отслеживать негативные установки, воспитывать оптимизм. Определим жизненные ценности, научимся благодарить, прощать, ставить цели

    Вкусные и полезные рецепты - С 5 дня
    Например, томатный суп с сыром, сладкий шоколад без какао-порошка и без сахара, вегетарианская рыба и много других классных блюд

    Йога-танец Каушики - С 5 дня
    Уникальная йоговская техника, позитивно воздействующая на все органы тела, а также на ум. Обладает более 20 целительными эффектами

    Питьё воды - С 7 дня
    Существует способ без труда и с удовольствием научиться пить достаточно воды, даже если вы её не любите и не пьёте

    Физические упражнения - С 9 дня
    Укрепляют здоровье и выводят токсины. Вы сами выберете упражнения по душе: дома, на улице или в спортзале. Вариантов множество

    Чистка языка - С 10 дня
    2 миллиарда людей на планете будут шокированы, если узнают что остальные 5 миллиардов не чистят свои языки

    Режим сна и подъёма - С 13 дня
    Не у всех людей есть возможность просыпаться рано, поэтому время подъёма у разных участников будет отличаться. Мы расскажем, как правильно спать

    Упражнения йоги — асаны - С 19 дня
    Асаны регулируют выработку гормонов за счёт воздействия на железы. Комплекс включает
    4 асаны, самомассаж после асан и полное расслабление тела

    Полезное йоговское питание - С 25 дня
    Плавный переход на лакто-вегетарианское йоговское питание состоит из 8 последовательных этапов

    Детокс по желанию - С 28 дня
    4 варианта прохождения детокс-программы: 1) растительная диета; 2) приготовленные и сырые овощи и фрукты; 3) фрукты; 4) соки и овощные бульоны

    Натуральные терапии - С 31 дня
    Супер-оружие тех, кто хочет натуральными способами улучшать здоровье: сидячие ванны, горячая ванна для ног, компресс для позвоночника, аппликации из глины

    Принципы йоги - С 44 дня
    10 принципов, очень простых для понимания, но требующих длительных усилий для того, чтобы сделать себя совершенным

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 16 авг 2021
    Tristana, 17 дек 2019
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Lys'a
    Lys'a Должник
    Здравствуйте. Какое количество участников должно быть в складчине, чтоб получить доступ к данному марафону?
     
    Lys'a, 7 янв 2020
  4. Arzy
    Arzy Гость
    Здравствуйте. На данный момент взнос плавающий и зависит от количества участников. Поэтому тут как только станет взнос приемлемый для всех организатор начнет проведение темы
    Вы можете помочь понизить взнос рекламируя складчину.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в схожих темах.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Arzy, 8 янв 2020
  5. Tristana
    Tristana Организатор складчин
    Приглашаю во вторую часть!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - месяц углубленных практик!
     
    Tristana, 23 мар 2020
Наверх