[Иматон] Основы когнитивно-поведенческой терапии* 2-й и 3-й волны (Ольга Викторова)

​

Основы когнитивно-поведенческой терапии* 2-й и 3-й волны: международный стандарт психологической помощи
06.02.2024 - 10.04.2024
11 академических часов
Стоимость 33900

В программе
Занятие 1, 2 (6-7 февраля)

• Краткая история развития метода КПТ.
• Философские и научные основания доказательного подхода.
• Отличительные особенности научно-обоснованных психологических практик.
• Связь когнитивно-поведенческого подхода с другими областями научного знания: теория эволюции, генетика и эпигенетика, нейронаука.

Занятие 3, 4 (13-14 февраля)

• «События-мысли-эмоции-поведение» - визитная карточка метода.
• Базовые интервенции КПТ.
• Понятие функционального контекстуализма.
• Классический ABC (СМЭР) анализ.

Занятие 5, 6 (20-21 февраля)

• Понятие универсальных трансдиагностических процессов в КПТ.
• Модель терапии процессов.
• Мета-позиция и мандфулнесс как важные составляющие современной КПТ:
  • медитативные практики;
  • позиция наблюдателя;
  • профессиональные навыки.

Занятие 7, 8 (27-28 февраля)

• Принципы и организация терапевтической работы в КПТ.
• Профессиональная позиция психолога - «на равных».
• Сократический диалог и мотивационное интервью - основные инструменты организации и проведения сессии.

Занятие 9, 10 (5-6 марта)

• Функциональный ABC анализ поведения, его отличие от классического ABC анализа.
• Техники осознанности и принятия.
• Точка выбора как техника принятия решений.

Занятие 11, 12 (12-13 марта)

• Работа с мышлением, классические и современные интервенции.
• Базовые психотерапевтические мишени:
  • осознание клиентом собственных мыслей;
  • оспаривание существующих нефункциональных мыслей;
  • активизация воображения, избавление от навязчивых образов;
  • минимизация сопротивления клиента.
• Возможные сложности в работе, варианты их преодоления.

Занятие 13, 14 (19-20 марта)

• Работа с поведением, классические и современные интервенции.
• Базовые психотерапевтические мишени:
  • поведенческая активация;
  • формирование поведенческих изменений.
• Возможные сложности в работе, варианты их преодоления.

Занятие 15, 16 (26-27 марта)

• Понятие депрессии и депрессивных расстройств.
• Особенности использования метода КПТ в работе с депрессивными расстройствами.
• Классические и современные интервенции КПТ.
• Проблемы, с которыми сталкивается терапевт и способы их решения.

Занятие 17, 18 (2-3 апреля)

• Понятие тревоги и тревожных расстройств.
• Особенности использования метода КПТ в работе с расстройствами тревожного спектра.
• Классические и современные интервенции КПТ.
• Проблемы, с которыми сталкивается терапевт и способы их решения.

Занятие 19, 20 (9-10 апреля)

• Универсальная модель работы с любым запросом в КПТ.
• Техники работы с универсальными процессами.
• Супервизия.

Формы работы
мини-лекции, демонстрационные сессии, индивидуальные и групповые упражнения, разбор сложных ситуаций из опыта работы участников и ведущего.
*Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) (англ. cognitive-behavior therapy) – вид краткосрочного психотерапевтического воздействия, направленного на улучшение личностной и социальной адаптации клиентов посредством осознания и коррекции неадаптивных мыслительных схем.

Спойлер: Подробнее:

В КПТ выделяют так называемые «три волны» ее развития.
Первая волна (1910– 950 г.) связана с работами известных бихевиористов - Д. Уотсона, Б. Скиннера, Э. Торндайка и И. П. Павлова, которые изучали поведение животных, пытаясь разгадать секреты поведения человека
Вторую волну (1960-е г.) возглавили А. Эллис и А. Бек. Они считаются создателями классического подхода КПТ и рационально-эмоциональной психотерапии.
Третья волна (1990-е г.) опирается на обширную научно-теоретическую и философскую базу и вбирает в себя не только лучшие практики более ранних этапов КПТ, но и самое лучшее и эффективное, что может предложить психотерапия в принципе.

Отличие научно обоснованных подходов в том, что в их основании лежит мощная исследовательская научная база, которая показывает не только сам факт того, что какие-то интервенции и техники работают, но и объясняет, как и на основе чего они работают. В современной КПТ есть широкий выбор среднесрочных протоколов лечения и краткосрочных интервенций, которые могут быть полезны широкому кругу специалистов. Особенно важно то, что современная КПТ перекликается с другими подходами в психотерапии и может быть удачно интегрирована с ними в работе с реальными клиентами.

Участникам программы будет предложен обзор теоретических представлений о современном когнитивно-поведенческом подходе и его научных основах. Будут рассмотрены и отработаны на практике базовые и универсальные интервенции современной КПТ. Отдельное внимание будет уделено анализу работы с широко распространенными на сегодняшний день расстройствами: депрессивные, тревожные, острые стрессовые и посттравматические стрессовые.

На вебинар приглашаются психологи, психотерапевты, а также все специалисты, заинтересованные в освоении научно обоснованных методов и методик психотерапии.

В результате обучения участники смогут:

• познакомиться с научно-обоснованной концепцией КПТ;
• освоить алгоритм использования основных интервенций в рамках рассматриваемого подхода: функциональный анализ поведения, дневник АВС, майндфулнесс навыки, мотивационное интервью, поведенческая активация, работа с ценностями;
• понять механизм универсальных трансдиагностических процессов и логику работы с ними в психотерапевтическом процессе;
• использовать полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности, не зависимо от того психотерапевтического подхода, в котором работают.

продажник: