​

Паническая атака: причины, следствия, диагностика
Психология для всех. Видеокурс*

для тех, кто
- интересуется психологией, хочет разбираться в теме;
- хочет понимать, почему возникают панические атаки и как их определять;
- планирует узнать, как помочь себе и близким в случае панической атаки.

О чем этот курс
Курс посвящен современным представлениям о панических атаках, их причинах и необходимости диагностики. Вы изучите следующие темы:

• понятие панической атаки и ее признаки;
• механизм возникновения панической атаки и факторы, которые этому способствуют;
• симптомы и особенности протекания панической атаки;
• инструменты диагностики панических атак у себя и близких.

Видеокурс* включает записи вебинаров с разбором темы. После каждой пройденной темы предусмотрено тестирование. В случае успешного окончания программы вы получите бессрочный доступ ко всем материалам — можно будет вернуться к ним в любой момент.

Состав видеокурса*
Видеолекция 1. Паническая атака: определение, характер, причины и следствия
1. Что такое паническая атака (ПА) и как ее распознать.
2. Как возникает паническая атака на уровне тела.
3. Симптомы панической атаки.
4. Гипотезы возникновения ПА.
5. Предрасполагающие факторы ПА.
6. Классификация панических атак.
7. Течение панического расстройства.
8. Заболевания, в которых ПА является симптомом.

Видеолекция 2. Паническое расстройство: актуальность, проявления, диагностика
1. Происхождение термина.
2. Эпидемиология.
3. Симптомы и проявления ПА.
4. Три основных компонента тревожного синдрома.
5. Инструменты диагностики для самооценки тревоги и ПА.
6. Диагностические критерии панических атак.

Ваши результаты

• сможете распознавать панические атаки;
• научитесь находить пути выхода из состояния паники;
• сможете помогать себе и близким справляться с паническими атаками.