Как научиться медитировать за 25 дней? Тариф 5% эзотерики (Карина Хилинская)

​

Спойлер: Об авторе

Привет! Меня зовут Карина и я адепт саморазвития. Я свято верю в силу самообразования и из года в год изучаю темы, к которым лежит душа. Последние 5 лет ими стали психология, эзотерика, медитации и работа с умом. Я прочитала 300+ книг на эти темы, тысячи статей и прошла десятки курсов от известных (и не очень) практиков.
Благодаря своим знаниям я вылечила свои хронические ежечасовые панические атаки, танатофобию и тревожность без медикаментозного лечения. Работа с умом, медитации и практики помогли мне не только избавиться от психологических заболеваний, но и научиться воспринимать мир иначе.
Из скептика я превратилась в человека, который все свои жизненные проблемы решает после медитации.Теперь я хочу поделиться своими знаниями с вами.

Тариф 5% эзотерики
В этом потоке мы начнем с базовых вопросов — что такое медитация, в какой позе медитировать, а закончим управлением фокусом вашего внимания. Узнаете что называют эзотерикой и почему в этом меньше магии, а больше науки.
Что внутри?
— Медитация перед сном
— Медитация от тревожности
— Утренняя медитация
— Медитация благодарности
— Медитация при приеме пищи
— И другие 20 аудио-медитаций
— Мой список книг для начала знакомства с эзотерикой и медитациями.