Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки (Алена Виноградова)

Складчина Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки (Алена Виноградова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
4990 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Zander

Список участников складчины:

1. Zander 2. НаталиК 3. СветаЯ 4. NowKnow 5. Skazkarus 6. Любовь-см 7. Oktavia 8. Ярила 9. vbnrttdf 10. Kashtanovayaallea 11. ell80 12. kazus 13. Id_iriska 14. belka.belka 15. qwer500 16. Аривика 17. Yulyasha90 18. ANANDA SVATY 19. Biki0 20. hippy 21. fenita 22. Ирчелла 23. Anuta555 24. Jonka 25. Olllga111 26. n.poltania 27. Nastia0510 28. Jameela32 29. Ekaterina.preo 30. Steshas 31. Irok_K 32. Sasha9119
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Zander
    Zander Организатор складчин

    Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки (Алена Виноградова)

    [​IMG]
    ​
    Как давно Вы мечтаете сесть на шпагат?​
    Сколько попыток Вы уже совершили и каких результатов добились?

    Многие люди горят желанием сесть на шпагат, но, по каким-то причинам, добиваются этого далеко не все. Причин может быть множество, но мы выделим пять из них:
    1. Незнание принципов правильной растяжки тела;
    2. Страх получить травму;
    3. Незнание эффективных приемов тренировки для достижения максимальных и быстрых результатов;
    4. Мысли о том, что в Вашем возрасте сесть на шпагат уже невозможно;
    5. Из-за незнания правильных методик, каждая тренировка сопровождается болью.

    Прочтите этот список еще раз и подумайте, какие из этих причин мешают Вам сесть на шпагат. Если Вы выделили только одну из них, этого уже более чем достаточно. Что Вы делаете для того, чтобы сесть на шпагат?

    Возможно, Вы постоянно копаетесь в интернете в поисках информации, которая Вам поможет достичь своей цели. Попробуйте провести подсчет, сколько видеороликов Вы уже просмотрели на эту тему, сколько упражнений уже увидели и сколько раз попытались повторить их. Посчитали? А теперь спросите себя:

    “Почему у меня все еще не получается сесть на шпагат?”
    “Что я делаю неправильно?”
    “Почему они могут, а я нет?”

    Возможно, Вы каждый день, все-таки, выполняете определенные упражнения, которые нашли в книгах, журналах или на просторах интернета.

    Продажник:
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 29 дек 2020
    Zander, 27 ноя 2016
    3. Похожие складчины
    1. Дивия
      Доступно [edston] Как сесть на продольный шпагат. Растяжка (Кристина Карелина)
      Дивия, 2 июн 2022, в разделе: Йога и растяжка
    2. Dvushka
      Доступно Шпагат плюс (Раш Елагин)
      Dvushka, 10 апр 2019, в разделе: Йога и растяжка
    3. Zander
      Доступно Как сесть на шпагат, 2014 (Александр Литвиненко)
      Zander, 13 янв 2014, в разделе: Йога и растяжка
    4. Галадриэль
      Доступно [Udemy] Растяжка шпагата и всего тела от профессиональной гимнастки (Александра Яковлева)
      Галадриэль, 29 мар 2020, в разделе: Йога и растяжка
    5. Нафаня
      Доступно Как сесть на шпагат, 2014 (Александр Литвиненко)
      Нафаня, 27 ноя 2014, в разделе: Здоровье
    Загрузка...
  3. Zander
    Zander Организатор складчин
    Продукт в библиотеке. Можно получить в течение суток после оплаты.

    Или быстрее :)    ​
     
    Zander, 7 фев 2017
  4. Деметра
    Деметра Активный складчик
    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова)
    отработка базовых техник, дыхательные и медитативные упражнения

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 2. «Свобода от страданий» (Александра Прохорова)
    освобождение от страданий ума и болезней тела

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова)
    интеграция двух предыдущих модулей в уникальную привычку быть счастливым

     
    Последнее редактирование: 23 фев 2019
    Деметра, 12 апр 2018
  5. Olllga111
    Olllga111 Должник
    Здравствуйте! Я впервые в складчине. Подскажите данный курс в доступе, можно записываться , оплачивать и ждать материалы?
     
    Olllga111, 26 июн 2019
  6. Zander
    Zander Организатор складчин
    Zander, 26 июн 2019
  7. Zander
    Zander Организатор складчин
    Zander, 29 ноя 2020
  8. Zander
    Zander Организатор складчин
    Zander, 7 янв 2023
Участники складчины Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки (Алена Виноградова) смогут написать отзыв
Наверх