Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Короткий комплекс на каждый день, № 44 (Оксана Голощапова)

Складчина Короткий комплекс на каждый день, № 44 (Оксана Голощапова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
135 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Gagarin

Список участников складчины:

1. Gagarin 2. Aplication 3. Lisenka222 4. X0M9IK 5. латте
Оцените эту складчину: /5,
  1. Gagarin
    Gagarin Организатор складчин

    Короткий комплекс на каждый день, № 44 (Оксана Голощапова)

    [​IMG]
    [​IMG]

    Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день №44 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности.
    Данный комплекс разработан Андреем Сидерским.
    Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.

    Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode.
    Режим «углубленной энергетической проработки» (DEEP ENERGY MODE).
    В этом режиме в каждой фазе фиксации выполняются три дыхательных цикла.
    Соответственно, обозначение – [1/3] или [DE].
    необходимости в переходах может выполняться больше одного дыхательного цикла. Главное, чтобы завершающая часть исполнительного движения совпала с выдохом.

    Преподаватель: Оксана Голощапова
    Тренер Yoga23 — Y23 Coach (C) из Киева.

    В данном видеоматериале представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы Yoga23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.

    Высокая квалификация преподавателя, разработка комплекса Андреем Сидерским, а также четкие, краткие и понятные комментарии — все это делает данное видео отличным дополнением к практике под руководством преподавателя — как самостоятельной, так и групповой.

     
    Последнее редактирование модератором: 20 окт 2023
    Gagarin, 26 мар 2017
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх