Курс для тренеров Pole Dance (Марина Кострова)

​

Привет! Меня зовут Марина Кострова.
Я автор on-line курса, который уже прошли сотни преподавателей танца на пилоне по всему миру.
Мы открываем набор на On-Line курс «Тренер по Акробатике на пилоне» который пройдёт:
с 1 сентября 2024 г.

Особенности моего подхода:
⠀
Главная задача - научить учить!

- Я показываю не только технику выполнения элементов, а делаю упор на разбор самых частых ошибок и сложностей, на то, как работать с учениками разного уровня и комплекции.
- Объясняю и выстраиваю логичную и последовательную программу обучения с «0».⠀
- Огромное внимание уделяю правильной технике страховки при выполнении элементов, как с точки зрения безопасности как ученика, так и тренера!

❗Обратите внимание, куратор ведёт каждого участника лично, с постоянной консультацией и разборам всех ошибок, поэтому физически не может взять большое количество человек.

Что входит в курс:

• Теоретичечкий блок

- Строение ОДА, скелет человека;
- Строение и функции мышц;
- Структура тренировки;
- Действия при травмах;
- Подготовка учеников к соревнованиям;
- Разминка и ОФП;
- Правила страховки / Пилонная разминка.

• Практический блок: 19 видео-уроков (Обновлённая версия);

- Разберём выполнение 150 элементов;
- Конспекты с фиксацией самых важных моментов уроков практической части;

• Методическая разработка

- К материалам курса прилагается подробная методическая разработка, какие элементы и в какой последовательности следует давать ученикам от начального до продвинутого уровня!

Для кого?!

- Для тех, кто планирует преподавательскую деятельность и хочет грамотно проводить занятия по Pole Dance;
- Для преподавателей, которые хотят развиваться в своей сфере, знакомиться с новым опытом.⠀

 

1)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
- Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
- Программу питания, примеры рационов, рецепты
- Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
- Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
- Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

2)
Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
- 70 часов аудио
- 34 полноценных мощных часовых тренировок
Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

3) Радио Мокрые трусы часть 2
- аудиозаписи февраль - декабрь 2023
- 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
-1 тренировка на растяжку
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...