Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Курс Кундалини йоги для начинающих (Александра Прохорова)

Складчина Курс Кундалини йоги для начинающих (Александра Прохорова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
990 руб
Взнос:
78 руб
Организатор:
Фэйт

Список участников складчины:

1. Фэйт 2. Zybik19 3. rinssays 4. Мари_Марина 5. marymeee 6. G.I.V82pp 7. Лена11 8. barry_young 9. Азурит 10. Olive59 11. Вика96 12. СтасяЯ 13. Asprikh1 14. Miss Sasha
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Фэйт
    Фэйт Организатор складчин

    Курс Кундалини йоги для начинающих (Александра Прохорова)

    [​IMG] ​

    Погружаясь в волшебный мир Кундалини йоги, нам необходимо сначала узнать азы, основные правила, базовые техники и упражнения этого направления.

    Как невозможно заниматься музыкой, не зная семи нот или познавать высшую алгебру без элементарной арифметики, так и Кундалини йогу не получится практиковать, если вы не знакомы с ее основами.

    Я уже 15 лет изучаю, преподаю это направление и буду очень рада заботливо «взять вас за руку» и провести в этот фантастический мир йоги.

    На курсе для начинающих вы узнаете:
    1. Историю Кундалини йоги
    2. Как правильно подготовиться к классу КЙ
    3. Какие существуют базовые техники дыхания в КЙ
    4. Как правильно и зачем петь мантры на уроке
    5. Что такое бандхи, замки и как верно их выполнять

    Вы получите:
    ✅Лекцию «Экскурс в историю КЙ» (9 мин)
    ✅Лекцию «Как подготовиться к классу КЙ”. (7 минут)
    ✅Урок «Базовые упражнения и мантры КЙ» (18 минут)
    ✅Класс для начинающих (38 минут)
    ✅Пранаяму «Эмоциональный баланс» (5 минут)
    ✅Упражнение «Баланс полушарий мозга» (3 минуты)
    ✅Упражнение «Терминатор эго» (8 минут)
    ✅Комплекс «Здоровый позвоночник» (15 минут)
    ✅Комплекс «Поднятие духа» (25 мин)
    ✅Релаксацию «Шавасана» (14 минут)

    Так же с этим курсом идёт три аудиомедитации в подарок:

    1. «Выход из образа жертвы»
    2. «Тренировка осознанности»
    3. «Бесстрашие»

     
    Фэйт, 20 авг 2021
  3. Похожие складчины
    1. Доступно «Свобода». Кундалини-йога, модуль 1 «Для начинающих» (Александра Прохорова)
    2. Доступно 7 секретов счастья (Александра Прохорова)
    3. Доступно «Свобода». Кундалини-йога, модуль 3 «Преображение» (Александра Прохорова)
    4. Запись Онлайн-тренер по кундалини йоге (YogaBot, Александра Прохорова)
    5. Доступно [Kundalinivideo] Антидепрессант (Александра Прохорова)
    6. Доступно 15 минут волшебства (Александра Прохорова)
    7. Доступно «Свобода». Кундалини-йога, модуль 4 «Новая - Я» (Александра Прохорова)
    Загрузка...
  4. Annika16
    Annika16 Складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Базовый видеокурс подходит для всех, независимо от возраста и уровня подготовки.
    Вы освоите базовые асаны, составляющие фундамент йоги, станете гибче, научитесь релаксации и по-новому осознаете собственное тело.
    В курс входит 8 занятий по 60 минут, в том числе динамический комплекс «Приветствие Солнцу».
     
    Annika16, 2 сен 2021
  5. ТОКА25
    ТОКА25 Складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    ТОКА25, 3 сен 2021
  6. Фэйт
    Фэйт Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 990 руб. Взнос с каждого участника: 78 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 6 Сентябрь 2021 года
     
    Фэйт, 4 сен 2021
< Йога для здоровья и здоровая спина (Николай Высочанский) | [Прана] Освоение перевернутых асан «С ног на голову» (Анастасия Веретенникова) >
Наверх