Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Квест по телу. Дыхание. Модуль 1 (Антон Шапочка)

Складчина Квест по телу. Дыхание. Модуль 1 (Антон Шапочка). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
5000 руб
Взнос:
195 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Vers blast
Оцените эту складчину: /5,
  1. Renata
    Renata Организатор складчин

    Квест по телу. Дыхание. Модуль 1 (Антон Шапочка)

    [​IMG]

    Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
    Эффективность и польза физических упражнений на 90% зависит от того как мы дышим!

    Дыхательные упражнения одни из самых эффективных способов для контроля своего разума и тела.
    Как в десятки раз повысить эффективность тренировок?
    Как используя дыхательные практики скинуть пару см с талии и пару кг
    с цифр на весах?
    Зачем делать дыхательные упражнения людям, которые НЕ занимаются
    йогой и проф спортом?
    Дыхание настолько мощный инструмент, что используя его в считанные минуты можно изменить PH уровень крови, снизить пульс и давление, улучшить пищеварение, понизить кортизол, уменьшить боль в спине, помочь уснуть ночью или же взбодриться днем.
    Бесчисленные симптомы, связанные с нарушениями респираторной функции, на первый взгляд, трудно связать просто с частотой и глубиной самого дыхания.
    Я предлагаю реальный, действенный и научно-обоснованный подход, сочетающий как инновационные, так и фундаментальные, проверенные временем методики.
    В данном курсе представлены различные подходы, взятые из физиотерапии, остеопатии, психологии и других подходов, направленные на оценку и работу с нарушениями паттерна дыхания, а также улучшению работы дыхательного аппарата.
    Этот курс подойдет как простому человеку, заботящегося о своем здоровье, так и для специалистов фитнес индустрии и медицинской сферы.
    Возьмите контроль над нервной системой в свои руки. Добро пожаловать на мой новый курс серии

    Квест по телу. Дыхание.
    Про курс
    Все модули состоят из нескольких учебных блоков.
    Каждый сочетает как теорию, так и элементы практики.
    В первой части курса, мы разбираем биомеханические аспекты.
    Во второй: как через дыхание влиять на биохимию тела.
    В третьей: влияние дыхания на биохимию мозга, двигательные и когнитивные функции, а так же психическое состояние.
    Супер актуальная тема как для улучшения качества жизни, так и для повышения спортивных показателей или ускорения реабилитации.

    Вводная часть
    0.1 Удивительные факты человеческого тела
    0.2 Краткий обзор курса
    0.3 Введение в дыхание. Много информации для работы.

    1 модуль
    БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ ПОДХОД


    · Фундамент для работы с любой дыхательной дисфункцией.
    · Восстановление нормальной функции дыхания требует восстановления:
    - адекватной подвижности основных звеньев;
    - восстановленной биомеханической целостности;
    - нормализации функции;
    · Биомеханика вдоха и выдоха.
    · Диафрагма. Взаимосвязи и биомеханика.
    · Скрининг тесты для оценки дыхательного навыка. Правила. Ошибки. Интерпретация теста.
    · Упражнения для коррекции и тренировки
    · Разбор дополнительных дыхательных тренажеров.


     
    Последнее редактирование модератором: 15 май 2023
    Renata, 8 май 2022
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. bryndohlyst
    bryndohlyst Складчик
    А по фасциям квест не планируете случайно?)
     
    bryndohlyst, 22 май 2022
  4. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Вы можете обратиться в эту тему Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... с просьбой организовать и указав ссылку на продающую страницу.
     
    Дайнерис, 22 май 2022
    Renata нравится это.
  5. Ольга Петровна
    Ольга Петровна Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    Программу питания, примеры рационов, рецепты
    Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе.
     
    Ольга Петровна, 22 май 2022
  6. Renata
    Renata Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 5000 руб. Взнос с каждого участника: 195 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 28 Август 2022 года
     
    Renata, 26 авг 2022
  7. Renata
    Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по "Похудение, фитнес и спорт" на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata, 2 сен 2022
  8. Renata
    Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata, 8 сен 2022
Наверх