[Labfood] Завтраки. Быстро, легко и с удовольствием (Яна Нетреба)

​

Ммм...Такими шикарными ваши завтраки еще никогда не были: родные будут в восторге от новых блюд, а вы без ума от своего кулинарного мастерства!

Этот курс для вас, если:

• Не хватает фантазии в готовке
• Завтраки однообразные и невкусные
• Рецепты из интернета не получаются
• Хотелось бы начинать свой день ярче
• Устали от рутины на кухне

Программа курса
Урок 1. Яйца

• Завтрак с вареным всмятку яйцом, киноа, авокадо и жареным халуми. Как подать эффектно?
  
• Салат с яйцом, огурцом, майонезом, укропом на хрустящем поджаренном тосте
  
• Пашот с соусом, с лососем на румяной булочке со свежей зеленью и сливочным сыром
  
• Глазунья с сочными креветками, свежим шпинатом, грибами, бататом и рисом из цветной капусты
  
• Французский омлет со шнитт-луком
  
• Скрамбл со сливками с тостом из вкусного хлеба и авокадной пастой с фисташками
  
• Пышная фритата со шпинатом, сыром чеддр, фетой или козьим сыром, с феерическими лентами цукини, домашним песто и слайсами ветчины
  
• Томатная шакшука со свежими овощами и охотничьими колбасками

Урок 2. Каши

• Овсяная каша с жареным бананом и с золотистым беконом
  
• Рисовая каша с ванилью, кардамоном и с жареным персиком
  
• Необычная рисовая каша с кокосовой стружкой, кусочками манго, маракуйей, чиа и коноплей
  
• Манная каша с вареньем, нежными сливками с ореховым ассорти
  
• Пшенная каша с тыквой и жженым камамбером
  
• Кукурузная каша с карамелизированными в корице яблоками
  
• Киноа без молока — с фруктами, ароматной мятой со сливками
  
• Делаем домашнюю полезную гранолу с йогуртом и ягодами

Урок 3. Десертики на завтрак

• Блины. Как готовить? Почему рвутся?
  
• Блинчики фламбе сюзет с апельсиновым соусом и коньяком
  
• Блинчики с клубникой, ароматным лаймом и страчателлой
  
• Панкейки на сладком банане
  
• Панкейки классические
  
• Оладушки от бабушки
  
• Идеальные сырники
  
• Творожная запеканка с нежным сметанным кремом и манкой - нужной консистенции
  
• Хрустящий тыквенный френч тост
  
• Классический френч тост

Урок 4. Драники, овощные оладьи

• Картофельные драники со свеженьким лососем, лентами из огурца и с половинкой яйца всмятку
  
• Овощные оладьи батат/морковь/цукини
  
• Оладушки из зеленого горошка

Урок 5. Макароны

• Макароны с сыром и маслом — вкусно без ничего
  
• Мак энд чиз с бешамель, сыром и хрустящей корочкой в духовке
  
• Макароны спагетти с соусом песто — быстро и просто (добавьте копченую курицу, бекон, томаты, брокколи, грибы, колбаски, яйцо — все, что есть в холодильнике)

Урок 6. Тосты

• Румяные булочки с сырной кейл-смесью, а сверху ветчина с правильно приготовленной глазуньей
• Кесадилья с копченой курицей, сыром, кукурузой, зеленой кинзой, болгарским перцем/грибами
• Сэндвич гриль-чиз с ветчиной, сыром, ароматной петрушкой и бешамель
• Вкусная пицца из тоста
• Сэндвич-клаб с начинкой слоями
• Сладкие сендвичи с белым/голубым сыром, жареным персиком и медом.

Урок 7. Чиа, конопля, киноа + подборка с творогом — как его есть?

• Чиа на кокосовом молоке — самый вкусный вариант
• Чиа с чаем матча
• Чиа со свежей клубникой
• Чиа с какао, зерненым творогом и малиной
• Подача — творог с ягодами, медом, гранолой и мятой
• Страчателла с земляникой и клубникой

Бонусные уроки

• Подборка вафель — с бататом, матчей; картошкой, кабачком
  
• Овощи и салаты с крупами
  
• Сытные боулы

Психология

• Видеоурок про психологию и еду без кайфа. «Бутеброд в рот и побежала» — почему это не хорошо?

Я не раз слышала от своих подруг, что их дети отказываются есть кашу на завтрак, да и сами они ее не очень любят, не говоря уже о мужьях.
Для меня это было удивлением: я начала спрашивать — почему же так?
Одну из своих подруг даже заманила к себе домой, чтобы поспорить, что каша, приготовленная мной, ей точно понравится. И что вы думаете? Спор я выиграла, потому что подруга съела тарелку моей каши и даже попросила добавки.

В чем секрет?
Как оказалось, он в том, что многие не знают элементарных (как мне казалось раньше) нюансов, которые выводят простое блюдо на совершенно новый уровень.
Например, добавление щепотки соли в сладкую кашу для полноты вкуса.
А таких нюансов огромное множество!

 

это будет тариф с поддержкой?

 

Приглашаю принять участие:

[Позвольте себе готовить лучшее] Торт Гейпфрутовая мозаика (Людмила Букина)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Позвольте себе готовить лучшее] Пирожное «Птичье молоко» (Людмила Букина)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Мастер Хлеба] Масленичный восторг (Алексей Скарубин)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Присоединяйтесь, будет вкусно!!!
Сборник рецептов от Katya Alex Май 2021
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Сборник рецептов от Katya Alex Апрель 2021
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Сборник рецептов от Katya Alex Март 2021
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Когда начнется сбор ?

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 5990 руб. Взнос с каждого участника: 164 руб.
Кол-во участников в основном списке: 29 чел.

Начало сбора взносов 1 Октябрь 2021 года

 

Кому сладенького?
Получение сразу после оплаты!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Приветствую тебя гость, присоединяйся ​

________________________________________________________________________________________________________

1)➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Вы научитесь:

• готовить полезные десерты, сладости и выпечку —
• действительно полезные и в то же время очень вкусные
• готовить из одних ингредиентов сразу несколько видов десертов, не тратя лишние деньги на продукты
• удивлять своих родных и близких совершенно новым вкусом традиционных и полюбившихся им сладостей
• готовить легко, просто, вкусно, с пользой для фигуры, красоты и здоровья

________________________________________________________________________________________________________

2) ➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Курс состоит из видео и текстовых уроков

• Мы приготовим три вида теста - ореховое, шоколадное и лимонное (ванильное) - для каждого вида теста я даю вариации, что можно добавить, чтобы разнообразить вкус.
• Мы приготовим кокосовую карамель, шоколадный ганаш и карамель тоффи на основе их смеси, сделаем начинку клубника-базилик, и классическую цитрусовую начинку
• Ну и конечно же, приготовим шесть видов стабильного крема - два вида кешью-крема (на кокосовом масле и камеди), заварной ягодный крем без масла, заварной апельсиновый крем с маслом, крем на шоколаде и шоколадный крем на финиках (без шоколада)

________________________________________________________________________________________________________

3) ➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

На этом курсе вы узнаете, как работать с орехами.

Орехи являются обязательным спутником шоколада, и часть работы шоколатье - это уметь работать с орехами, разбираться в них и знать, как присутствие орехов может влиять на шоколад.

• Простые ореховые пасты и их приготовление вручную
• Пралине и способы его приготовления
• Жиандуйя и ее приготовление
• Шоколадно-ореховые "спреды"

________________________________________________________________________________________________________

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Присоединяйтесь, Завтраки Владимир Мухин
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...