Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[МИФ] Выгорание. Суперобучение

Складчина [МИФ] Выгорание. Суперобучение. Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
999 руб
Взнос:
73 руб
Организатор:
Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ

Список участников складчины:

1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ 2. MisterTwister 3. Barik_f 4. rivaiva 5. Ольгах 6. Varya017 7. all_lina
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин

    [МИФ] Выгорание. Суперобучение

    [​IMG]​

    Вам может казаться, что все вокруг — обязанность, что вы ничего не контролируете. Пришло время вырвать собственную жизнь из лап выгорания и стресса.

    Программа обучения
    • Урок 1. Симптомы и причины выгорания
      — Узнаем о феномене выгорания.
      — Научимся замечать его симптомы и признаки.
      — Определим факторы риска: что усугубляет ситуацию лично у нас.
      — Разберемся, на какие факторы можно влиять, какие стоит принять, а к чему нужно адаптироваться.
    • Урок 2, в котором вы найдете 12 стратегий выгорания
      — Разберемся, как НЕ надо делать, чтобы не усугубить выгорание.
      — Узнаем, как надо делать.
      — Выберем эффективные стратегии для себя.
    • Урок 3. Как жить активно и не выгорать
      — Познакомимся с 5 типами «тушителей пожаров».
      — Научимся замедляться и включать осознанность.
      — Определим свои потребности.
      — Поговорим о том, как ставить цели и достигать их, не перенапрягаясь.
      — Научимся говорить «нет» и общаться с внутренним критиком.
    • Урок 4. Контроль и принятие
    • Урок 5. Убеждения как источник выгорания
    • Урок 6. Осознанность и телесно-ориентированные практики
     
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ, 3 июл 2022
    to_solar нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Запись Материнское выгорание. Эмоциональное выгорание (Евгения Ульева)
    2. Доступно [Lengold University] Выгорание и мотивация (Анна Обухова, Катерина Ленгольд)
    3. Доступно [Миф] Выгорание. Онлайн курс для тех, кто устал. Тариф Самостоятельный (Мария Данина, Елена Сонина)
    4. Доступно [Аудиокнига] Суперобучение. Система освоения любых навыков (Скотт Янг)
    5. Доступно [Иматон] Профессиональное выгорание – не повод менять работу! (Ирина Терентьева)
    6. Доступно Смыслы. Self-discovery практикум и профилактика смыслового выгорания (Елена Резанова)
    Загрузка...
  4. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 999 руб. Взнос с каждого участника: 73 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 30 Июль 2022 года
     
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ, 28 июл 2022
< Реализация, деньги, здоровье согласно законам родовой системы (Алена Ковальчук) | Как женщина управляет миром с помощью двух вещей (Александра Кузьмина) >
Наверх