​

Продолжительность: 2 ч.

Спикер: Селезнева Татьяна Владимировна, член Российского Научного Сексологического общества, психолог-консультант по вопросам сексуального здоровья

Близость – это огромный диапазон чувств: любовь, страх, гнев, радость, ревность и многое-многое другое. Мы не всегда можем понять, какое из этих чувств управляет нами и нашими отношениями с родными.

Нам хочется создать крепкую семью и обойти все подводные камни совместной жизни, уметь доверять и не бояться быть в отношениях. Но, к сожалению, нас этому не учат. Каждая женщина вынуждена проходить этот путь самостоятельно, зачастую опираясь только на саму себя.

Семинар-практикум поможет вам

• Выстроить границы и легко их отстаивать
• ‌Спокойно выражать свои чувства, эмоции и желания, а значит не испытывать страх и скованность
• ‌Лучше понимать себя, а значит действовать в своих интересах
• ‌Наладить отношения с мужчиной и научиться понимать его, а значит переживать меньше ссор и конфликтов
• ‌Начать ценить собственные интересы и увлечения
• ‌Спокойно выражать свои чувства, эмоции и желания, а значит не испытывать страх и скованность.
• Договариваться, а не манипулировать.
• ‌Не впадать в депрессию при конфликтах, ссорах и расставаниях, а значит сохранить своё эмоциональное, психическое и физическое здоровье
• ‌Принять ответственность за свое счастье, а значит не рассчитывать и не зависеть от других
• ‌Ценить близких, а не пытаться удерживать их рядом с собой
• Строить партнёрские отношения
• ‌Легко и без надрыва завершать те, в которых уже сложно.

Для кого
Если в ваших отношениях присутствует сильная эмоциональная включённость в жизнь партнера, что любое индивидуальное развитие оказываются под угрозой, то этот семинар-практикум для вас!

• Для всех, кто интересуется темой гармоничного развития и существования женщины в современном мире.
• Для тех, кто понимает, что находится в созависимых отношениях, которые ведут к саморазрушению.
• Для тех, кто чувствует, что в семье отсутствует эмоциональная близость или сталкивается с непониманием партнера.

 

Позитивная психология: категория счастья как инструмент психотерапии (Сергей Падве)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[MindFocus] Пережить расставание (Катерина Суратова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Психология красивого старения (Елена Николаева)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...