Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Набирай как засранец (Джо ДеФранко)

Складчина Набирай как засранец (Джо ДеФранко). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
350 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. Та еще 3. TheBakerGirl
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Набирай как засранец (Джо ДеФранко)

    [​IMG]

    Это конкретная 12 недельная схема, не шаблон, это означает, что вам не нужно "гадать", что бы выбрать, - вы делаете именно то, что там написано по плану! Это намного проще!

    Программа создана так, что ее можно выполнить в любом тренажерном зале! Без лент, цепей, досок и прочего спецоборудования!

    Цели программы - это набор массы, функциональная выносливость и сила! Программа все еще для атлетов, не для пауэрлифтеров, бодибилдеров или тяжелоатлетов! Акцент - межсезонье, игровые виды спорта!

    Программа подразумевает 3 тренировки в неделю, 2 верха, и 1 низ. На 22 страницах подробно расписан каждый день, со ссылками на видео техники упражнений, и ответами на самые часто задаваемые вопросы!

     
    Последнее редактирование модератором: 22 ноя 2020
    Нафаня, 3 дек 2017
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх