Настойчивость и самоутверждение (Елена Вальяк)

​

Вы чувствуете, что люди принимают как само собой разумеющееся то, что вы для них делаете?

Окружающие ожидают от вас, что вы с готовностью подстроитесь под их планы и желания, сообщая вам о них в последний момент?

Вам трудно сказать «Нет», когда вас просят сделать кому-то одолжение, даже если это совсем не то, что вам хотелось бы?

Вы легко отказываетесь от намеченной цели?

Вам недостает настойчивости для того, чтобы добиться своих целей?

Если вы ведете себя слишком пассивно и уступчиво, другие люди могут с большей вероятностью пытаться использовать в своих интересах ваш мягкий характер. И чем больше вы будете стараться угодить им или сделать кому-то приятно, надеясь, что за это вас будут больше любить или ценить, тем больше обид и разочарований вы будете испытывать. Эти обиды будут копиться внутри вас, в конце концов приводя к ненужным стрессу, беспокойству и тревогам. У вас есть право на свои собственные мнения и решения, точно такое же право, как и у любого другого человека. И когда наконец вы начинаете выражать свои чувства, намерения и мнения более уверенно и настойчиво, вы вдруг замечаете, как начинает расти ваше чувство уважения к себе и ваша самооценка. Каждый раз, когда вы будете настойчиво следовать намеченным целям, вы будете ощущать прилив энергии и гордость за себя, не говоря уже о том, что наконец-то ваши мечты начнут сбываться, а цели осуществляться. Этот сеанс эриксоновского гипноза в формате мр3 поможет вам стать более настойчивым человеком и обрести уважение, которого вы заслуживаете – как со стороны окружающих, так и то уважение, которое идет изнутри.

 

Как отменить складчину?