Неспящий режим: когнитивно-поведенческая терапия инсомнии. Тариф Стандарт (Мария Щевлягина)

​

Когнитивно-поведенческая терапия рекомендуется в качестве метода первого выбора для лечения хронической инсомнии.

Из курса вы узнаете основные составляющие протокола лечения хронической инсомнии и научитесь применять на практике инструменты когнитивно-поведенческой терапии для наиболее эффективной помощи пациентам с нарушениями сна.


Для кого этот курс

• Неврологи
• Терапевты
• Студенты мед ВУЗов
• Психиатры
• Все заинтересованные

Для чего этот курс

Слушатели научатся проводить терапию контроля над стимулами, терапию ограничения сна — основные составляющие протокола когнитивно-поведенческой терапии инсомнии, научатся проводить психообразование пациентов в области гигиены сна, строить терапевтические отношения и формировать адекватные ожидания от лечения, работать с дневником сна, применять элементы когнитивной терапии для коррекции негативных мыслей и убеждений о сне, а также справляться с возможными трудностями.


Тариф СТАНДАРТ

Содержание всех лекций
Доступ к материалам 3 мес
Чат с участниками
Домашние задания с проверкой и обратной связью
Сертификат НМО 36 часов
Дополнительные материалы