[newyorkfitspro] Божественнные ягодицы. Активация и укрепление (Виктория Боровская)

Как обычно качают ягодицы, узнаете себя?

Делают выпады, но заваливаются вперед = боль в спине, коленях, дисфункция тазового дна.
Делают выпрыгивания, не учитывая вальгус стоп и коленей = боль в коленях и пояснице.
Приседают со штангой, но тянут поясницей, не контролируют точки опоры в стопе = боль в спине, кпс, тбс, ослабление мышц тазового дна и кора, перекачивают квадрицепсы.
Покупают планы от фитонях на прокачку ягодицы, не адаптируя под свои особенности = боли в коленях, спазм грушевидной. ⠀
❌Увы, в виде результата вы получаете неэффективную работу всего опорно-двигательного аппарата, перегруженную спину, боли, ослабление мышц кора и тазового дна (как минимум, недержание и еще больше выпирающий живот).
⠀
⠀
Так себе перспективка, согласны? Но отставим панику, призовем мозги.
⠀
⠀
Мой новый марафон «БОЖЕСТВЕННЫЕ ЯГОДИЦЫ. АКТИВАЦИЯ И УКРЕПЛЕНИЕ»
⠀
Да-да, ликуйте! Я сделала это – Попокачный марафон!
Но пошла через умный и здоровый фитнес. То есть не просто, вот тебе штанга, вот тебе резинка, скачи! Нет! Прежде чем переходить к тяжелой артиллерии, тело должно быть готово, ягодицы активны и включены. Только так будет результат без боли и не в следующем столетии.
⠀
На марафоне вас ждет:
Каждый день новый комплекс с минимальным (а то и без) оборудованием на ягодицы.
Прямые эфиры и разборы вопросов.
Планы питания (ну куда уж без питания против целлюлита и отеков)
Поддержка, общение и в конце подарки самым усердным
Нескучная теория, тесты на активность ягодиц, мфр, работа со стопой и тазобедренными, развитие функциональности суставов.
✅Вы узнаете, как правильно качать мышцы, чтобы в самом скором времени в зеркале увидеть БОЖЕСТВЕННЫЕ ЯГОДИЦЫ!

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
На курсе Психосоматика зависимостей вы сможете увидеть причины своих сильных привычек и, что важно, найти для себя возможные пути решения.
ПРИРОДА ЗАВИСИМОСТЕЙ. ПРИЧИНЫ И МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ. ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. ЗАВИСИМОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ. ЗАВИСИМОСТЬ В СОЦИУМЕ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
14 экспертов - психотерапевтов, психологов, К.М.Н., психосоматологов, врачей - помогут тебе выявить истинные причины болезней, зависимости и установки, которые тебе больше не служат. 14 путей решения для тебя.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода

 

Очень хотелось бы wow марафон Викин

 

Здравствуйте, вы можете обратиться в эту тему Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... или Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Нет больше этой темки ( новой нет , не подскажите?

 

Нет, спасибо большое!))) Это была просто реакция на то, когда в основном списке 13 человек, а ты - 14-й!))

 

Здравствуйте, не могу найти ссылку на оплату. На почту не приходило письмо.

 

Простите, а уже раздают доступ к данным, или...?