​

Подробная инструкция для тех, кто хочет улучшать здоровье и не бояться старости.

Вы узнаете:

• Как мед, сахар и соль заставляет нас стареть быстрее?
• Есть ли связь между лишним весом, иммунитетом, болезнью Альцгеймера и воспалениями?
• Опасно ли принимать гормоны и можно ли их заменить «травками»?
• Как начать двигаться, если «спорт – вообще не мое»?

Автор книги Доктор Павлова – эндокринолог, к.м.н, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ

Формат скан PDF ,2021 год​

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 528 руб. Взнос с каждого участника: 65 руб.
Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

Начало сбора взносов 25 Май 2021 года

 

[Freshlife28] Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник (Антон Петряков) раздача

[Аудиокнига] Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник (Антон Петряков) раздача
О чем в ней ?
В этой книге он, опираясь на разные научные работы и книги других авторов, таких как: Андрей Курпатов, Нассим Талеб, Даниэль Канеман и другие, рассказывает нам о том, на основе чего наш мозг принимает решения, как он ошибается, а мы этого не замечаем.
А самое главное, он рассказывает о том, как этому противостоять - "как выработать иммунитет к идиотизму"


Тело, энергия, эмоции. Трансформация через прикосновение (Свами Дева Зака) раздача

Про что эта книга? Разумеется, про мой любимый Ошо ребалансинг!
И еще в книге рассказывается про индийского мистика Ошо, создавшего замечательные активные медитационные техники, про саньясинскую коммуну в Пуне и про то, как разнообразные методы психотерапии использовались для углубления медитации.

Ну и конечно, там подробно рассмотрены базовые принципы прикосновений в Ошо ребалансинге и описана структура этой волшебной телесной практики (те самые «десять сессий ребалансинга», о которых многие наверняка слышали). А ещё я никак не мог не упомянуть о тех мощных и красивых инструментах, которые лично для меня полностью интегрировались в ребалансинг, став его неотъемлемой и необходимой частью. Я имею в виду райхианские пульсации, а также эриксоновские и генеративные трансы.