Образ жизни. Комплект вебинаров: взрослый + детский (Вика Дмитриева)

​

1 Образ жизни

Как создать систему привычек для внешних и внутренних изменений.

Результат — это отражение ежедневных решений.

Вам обязательно нужен вебинар, если:

Мышление

• Вы хотите избавиться от срывов и зажоров
• Даже здоровые ограничения воспринимаются вами болезненно
• Вы много думаете, сомневаетесь и откладываете важные шаги
• Нет понимания как удерживать достигнутый результат в налаженном питании, рeгулярном спорте или похудении

Тело

• Вы хотите снизить вес
• Просыпаетесь уставшими, даже если спали достаточно
• Сложно найти время на спорт, движение и заботу о теле
• Вы не чувствуете внутренней энергии

Социум

• Постоянно сравниваете себя с другими людьми
• Не хватает поддержки при введении новых привычек
• Нет понимания, как совместить желанные изменения и привычную жизнь
• Есть ощущение «я хуже, чем другие»

Программа

Разберём три опоры, на которых стоит образ жизни:
→ тело, мышление и социум.

Расскажу, в чём главный секрет
→ изменения образа жизни и похудения.

Сформируем пошаговый индивидуальный план,
→ с чего начать изменения именно вам.

Поделюсь личным опытом изменения образа жизни и снижения веса от А до Я.
→ Что делала?
→ Как делала?
→ Кто помогал? (контакты специалистов)
→ Какая была динамика изменений, успехи и провалы?
→ Что делаю сейчас и какие планы?

Что вы можете получить после просмотра:

• Здоровый сон
• Понимание, как изменить свой образ жизни
• Контакты проверенных специалистов
• Возможность снизить вес
• Стабильный уровень энергии
• Желание вести активный образ жизни

От чего можете избавиться:

• Навязчивые мысли о внешности
• Вялость и сонливость
• От сравнения себя с другими людьми
• Постоянные размышления о еде
• Отвращение к спорту и движению
• От перекладывания ответственности

2 Пищевое поведение детей и подростков

Как сформировать здоровое отношение к телу и еде.

Программа

• Как сформировать у детей здоровые отношения с едой
• Как сформировать у детей здоровые отношения с телом
• Что делать, если ребёнок толстеет
• Что делать, если ребёнок ест слишком много или очень мало
• Как нормализовать тягу к сладкому у детей и подростков
• Как избежать сложностей с пищевым поведением у детей, даже если ваше пищевое поведение неидеально

Помогите своим детям выстроить правильные отношения с едой.
Ведь если не вы, то кто?

 

Книга боулов 130 рецептов от диетолога (Андрей Маковецкий)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Proжжгись] Книга рецептов (Никита Игошев)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Тело. Философия формы (Катя Чи)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Здравствуйте, сегодня прошли у нее вебинары взрослый и детский. Скажите пожалуйста, когда выложите запись? Очень надо посмотреть

 

Здравствуйте, скажите пожалуйста, когда запись станет доступной и будет сбор?
Уже вроде достаточное количество человек

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 5990 руб. Взнос с каждого участника: 242 руб.
Кол-во участников в основном списке: 17 чел.

Начало сбора взносов 4 Апрель 2026 года

 

Renata, Курсы по психологии и личностному развитию на этапе "Доступно" здесь:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Выдача сразу после подтверждения оплаты
(При оплате на реквизиты организатора комиссии нет)