Осеннее меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

​

Представляю вам новое ОСЕННЕЕ МЕНЮ!

Готовые рецепты для полноценного питания, в которые уже встроены мои принципы работы со здоровьем:

️профилактика инсулинорезистентности
️выбор в пользу нутритивно плотных продуктов
️противовоспалительный палео протокол без глютена, молока и сахара

Меню создано совместно с гастрономическим консультантом бренд-шефом
Юлией Лодыгиной.

Осенью просто необходимо:

- Поработать со сформированной за лето инсулинорезистентностью. Редко кому удается удержаться от многообразия и обилия фруктов.
- Профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость.
- Получать больше энергии из пищи. А для этого правильно выбрать продукты для ежедневного рациона.
- Обеспечить полноценный и вкусный рацион не только себе, но и своим детям. Именно осенью начинается сезон учёбы и различных кружков, который добавляет родителям проблем с питанием школьников.

Рецепты, которые работают на здоровье всей вашей семьи

МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Хотите оздоровить организм с помощью правильного питания
Мечтаете сделать полезный рацион разнообразным и вкусным
Избавиться от лишних килограммов
Задумываетесь, как поддержать здоровье в период простуд и гриппа
Устали каждый день придумывать, что готовить
Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
Хотите узнать, чем наполнять офисный и школьный ланч-боксы


Интерактивный pdf-файл
53 страницы рецептов для всей семьи
Список альтернативных продуктов
Меню на неделю: 7 завтраков, 7 обедов/ланч боксов, 7 ужинов
Полный список продуктов, которые есть в рецептах
БОНУСЫ:
Рецепты 3-х видов бульонов и безглютенового хлеба
7 детских обедов для ланч боксов

«Цель нового осеннего меню – оздоровление организма с учетом сезонности блюд и необходимости профилактики инсулинорезистентности после летнего питания. Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Не содержат глютен, коровье молоко и сахар.

Обеды для этого меню специально созданы так, чтобы и в горячем, и в холодном виде они были одинаково вкусны. Вы можете легко брать эти блюда с собой на работу, даже если у вас нет возможности их разогреть. Оригинальные домашние соусы можно использовать не только в представленных блюдах, но для того, чтобы разнообразить ваше привычное питание. Обеды для детей идеальны для наполнения школьных ланч-боксов и других случаев, когда ребёнку необходимо брать еду с собой.

Блюда Осеннего меню помогут всей вашей семье наполниться здоровьем и энергией, облегчат вашу задачу накормить детей полезной едой!»

 

[fit-menu] Осеннее меню - программа для быстрого похудения (Евгения Уварова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[fit-menu] Вкусный бюджет. Антикризисное меню для похудения (Евгения Уварова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[fit-menu] Торопыжка с супами - программа для быстрого похудения (Евгения Уварова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Станьте экспертом в нутрициологии и натуропатии, улучшите собственное здоровье и помогите разобраться другим!
--------------------------------------------------------------------------------------------

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Успейте приобрести курсы по сниженной цене и начать свой путь к здоровью, красоте и молодости уже сегодня
---------------------------------------------------------------------------------------------

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Эксклюзивные вебинары

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1900 руб. Взнос с каждого участника: 100 руб.
Кол-во участников в основном списке: 7 чел.

Начало сбора взносов 8 Октябрь 2023 года

 

Приглашаю в интересные складчины (выдача материала - сразу после подтверждения оплаты!):

Диетическая кулинария: как готовить быстро, вкусно и максимально полезно (Регина Доктор)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Здоровое питание. Образ жизни (Регина Доктор)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Сам себе диетолог (Руслан Канбеков) (чрезвычайно полезный курс для всех, кто заботится о своём здоровье)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...