​

Автор: Марка Кондратьева, Международная школа арт-терапии.

О курсе:
Знаете, в чем конкурентное преимущество фототерапии в сравнении с другими модальностями терапии искусством (вроде рисования, лепки или вырезания коллажей)? Когда человеку эмоционально тяжело, ему может быть сложно заставить себя заниматься деятельностью, требующей от него каких-либо усилий. Фотокамера однако ничего такого не требует: результат, которым далее можно делиться, осмыслять и исследовать, получается мгновенно, простым нажатием кнопки.

На этом глубоком курсе по осознанной фотографии мы покажем вам, как более виртуозно использовать технику и композицию для выражения внутренних состояний себя и своих клиентов!

Мы будем фотографировать теневое, смотреть на проблемы с верхнего ракурса и размывать суету, оставляя в фокусе главное и ценное. Мы рассмотрим, как через фуд съемку коснуться забытого чувства отвращения, что помогает сказать "нет" тому, что нам неприятно и не нужно. Мы сделаем видимой гравитацию в наших отношениях. Будем стараться ухватить уходящее через длинную выдержку и выходить из тени ликов наших предков, проявляя свои индивидуальные черты. Создавать свою целостность из фрагментов, возвращаясь к телу. Наблюдать и быть наблюдаемым. Учиться смотреть и видеть.
Для обучения на курсе не требуется иметь психологическое или художественное образование, а также навыки фотографирования (1 занятие будет посвящено непосредственно освоению навыков фотографии в смартфоне)!

Этот курс для вас, если вы:

• помогающий практик (психолог, арт-терапевт, консультант, коуч и др) с РАЗНЫМ уровнем подготовки, который хочет освоить новые инструменты для своей практики;
• не имеете психологической базы, но желаете изучить возможности терапии искусством для расширения карьерных перспектив;
• хотите исследовать собственный внутренний мир в бережном арт-пространстве.

4 преимущества обучения в нашей школе:

• Практика. Много практики. Очень много практики
  Для нас было важно выстроить методологию обучения таким образом, чтобы вы сразу могли начать практиковать. Поэтому на каждом занятии более 50% времени занимает практика и отработка материала в парах и тройках.
• Именитые эксперты
  Мы работаем только с самыми-самыми в РФ и за рубежом. Теми, чей практический опыт исчисляется десятками лет: в психологической сфере, научной, художественной, преподавательской и др.
• Обучение онлайн
  Университет теперь — в вашем смартфоне. Учиться можно, не отрываясь от домашних или рабочих дел. Даже в пробке или пока сидите на маникюре.
• Комфортные условия оплаты
  На наши курсы действуют программы рассрочки (не от банка!), так что оплачивайте частями, если вам так удобнее.

Ваш результат от обучения:

• 1. Научитесь использовать технику фотографии для более глубокой психологической работы;
• 2. Узнаете об эффективных методах фототерапии для работы с самооценкой, РПП, конфликтами (внутренними и в отношениях), запросами по психосоматике, экзистенциальными и тд;
• 3. Освоите несложные приемы фотографирования (свет, фокус, композиция и др), которые значительно усиливают терапевтический эффект.

Спойлер: Программа курса:

17 октября. Занятие 1. Основы фотосъемки на телефон. Мануальный режим
Выдержка f/1 - f/60 - f/ 2000. Диафрагма 1.2-5.6-бескон. Светочувствительность ISO 100-2000. Глубина резкости. Двойная экспозиция (Photoshop). Штативы, селфи-палки, пульт дистанционного управления. Примеры объективов (разной оптики) для портрета/ландшафта. Творческое искажение реальности.

24 октября. Занятие 2. Портрет. Рисование светом
Типы освещения. Ракурсы. Верхний и Нижний. Мягкий, рассеянный свет. Разные осветительные приборы. Разные повороты. Эмоциональная палитра. Твоя мягкая сторона. Движение и поза. Работа с выражением нежности, бережности, сострадания. К себе, к своему полу, к противоположному, к маме, папе, незнакомцам, к природе.

31 октября. Занятие 3. Портрет. Рисование светом
Продолжение темы 2 занятия, а также: принятие своих теневых сторон, выход из тени, принятие своего несовершенства, работа с выражением агрессии, злость, гнев, страх.

6 ноября. Занятие 4. Фокус на себе. Умение размыть фон. Работа с проблемой, конфликтом
Я и моя проблема/конфликт. Малая глубина резкости. Боке. Верхний ракурс (смотрим в масштабе, глазами птицы). Режим макро: негативные свойства характера, теневые аспекты. Что есть в этом полезного/нужного. Ритм линейный и не линейный как отражение внутренних препятствий. Размытие препятствий через малую глубину.

14 ноября. Занятие 5. Пейзаж. Стресс, эмоции. Mindfulness
Осознанная фотопрогулка и практика осознанности. Настроение "красной нитью". Вышивание по фотографиям. Деталь, крупный план, фактура, герой. Перспектива. Прямая и боковая. Нам важно найти перспективу, горизонт. Выйти из туннельного мышления.

21 ноября. Занятие 6. Выдержка. Фотографирование времени. Экзистенциальные темы
Терпение. Длительная выдержка, штатив и фонарик. Рисование светом. Фотографируя уходящее. Работа с отпусканием. Потеря. Экзистенциальные данности. Время. Жизнь. Смерть. Душа. Портреты умерших детей, портреты духов, сверхъестественного.

28 ноября. Занятие 7. От фрагментированности к целостности. Диссоциация. Восстановление контакта с телом
"Я" как паззл из тысячи элементов. Макрофотографии отпечатков, морщин, родинок, роста волос. Как создавать путешествия по телу. Ретикуляционная формация.

5 декабря. Занятие 8. Отношения. Композиция в фотографии и жизни
Что удерживает нас вместе? Если это можно отрезать, значит это не нужно. Делаем видимыми отношения. Гравитация, то, что удерживает вместе. Технические аспекты: центровзвешенная, симметричная, неуравновешенная, равнозаполненная (линейный и нелинейный ритм) и цветная композиции с акцентом. Фотографии в разных жанрах.

12 декабря. Занятие 9. РПП и проблемы тела. Игра с едой
Еда, как краски и палитра. Фуд фотография. Тотальный контроль над едой. Хлеб, молоко. Мама. Портрет. Отвращение и жизненные иррациональные импульсы.

19 декабря. Занятие 10. Репортаж как средство узнать глубже другого
Узнавание через глубокий фокус, внимательное присутствие и детали. Фотографы-документалисты. Социальное влияние. Принцип построения документальной фотоистории.

26 декабря. Занятие 11. Портрет семьи. Работа с Родом. Сепарация. The art of belonging
Рисование портретов женщин на кальке и наложение друг на друга. Наложение фотопортретов друг на друга. Вынос своих отличий на отдельный портрет. Собирательный портрет семьи. Двойная экспозиция для понимания "тела семьи". Тело рода во времени. Автопортрет того, что вас отличает.