Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (Марк Уильямс, Денни Пенман)

Складчина Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (Марк Уильямс, Денни Пенман). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
349 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. svemi 3. Visaannapotapova1 4. Lina_1 5. Proporcii 6. ИоаннаZ 7. Мстислав 8. Personal_happiness 9. Кейси 10. kyky-03
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (Марк Уильямс, Денни Пенман)

    [​IMG]
    Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета.
    Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни.
    Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни.

    Методика осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

     
    Последнее редактирование модератором: 7 окт 2023
    Нафаня, 4 мар 2016
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Odelia
    Odelia Складчик
    Это аудио книга?
     
    Odelia, 13 янв 2020
  4. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    нет
     
    Нафаня, 13 янв 2020
Наверх