Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Первая школа биохакинга] Скорая психопомощь, без чата (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

Складчина [Первая школа биохакинга] Скорая психопомощь, без чата (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
2390 руб
Взнос:
186 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. YanaV 3. Lushenka 4. Angie.n 5. Fao 6. stiratelim 7. Zeinel 8. 4ертенок 9. Katerinkaspb 10. Женюлечка 11. Ekatvb 12. Юлия5055 13. Ekat1985 14. Марино4каЯ
Оцените эту складчину: /5,
  1. Renata
    Renata Организатор складчин

    [Первая школа биохакинга] Скорая психопомощь, без чата (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    [​IMG]

    Дата проведения 16 мая 2020 года

    Как жить без паник, тревоги, ожидания новых приступов панических атак и депрессий?

    Многие из нас испытывают тревожность, беспокойство и панические атаки, особенно в такое нестабильное время.

    Вы узнаете современные техники борьбы с паническими атаками, а также связь дефицитов с тревожным состоянием.

    Вы получите:
    • Интегративную схему борьбы с паническими атаками
    • Пошаговую стратегию по снижению тревожности
    • Персонализированные рекомендации
    • Рабочую схему нутритивной поддержки

    Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.

    Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов, производимых надпочечниками.

    Ключевой катехоламин панической атаки – адреналин, известен нам как «гормон страха».

    • Недостаточность дыхания, удушье
    • Влажные руки
    • Потоотделение
    • Головокружения
    • Тремор рук
    • Помутнение в глазах, нечеткость зрения
    • Обморок
    • Спутанность сознания
    • Страх смерти
    • Провалы в памяти
    • Невозможность сосредоточится
    • Шум в ушах, потеря обоняния
    • Дискомфорт в желудке, тошнота, рвота
    • Расстройство стула: Запор/понос
    • Покраснение лица, жар
    • Дрожь или озноб
    • Ощущение нереальности происходящего
    • Бессоница

    • Что такое панические атаки
    • Признаки и причины панических атак
    • Особенности панических атак
    • Как не сформировать у детей склонность к паническим атакам и сверхтревожности
    • Мозг и развитие ребенка: как сберечь психику детей
    • Агорафобия
    • Замкнутый круг: адреналин-кортизол. Как выпутаться
    • Кортизол и стресс. Причинно-следственная связь
    • Есть ли генетическая предрасположенность к панике и тревожности?
    • Изменение образа жизни, как способ снизить тревожность
    • Саплиментарная поддержка БАД
    • Как работать с нейромедиаторами
    • Панические атаки с точки зрения интегративной медицины
    • Какие дефициты провоцируют тревожность, депрессию и панические атаки
    • Эффективные техники, которые помогут справиться с тревожностью и паническими атаками

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 29 сен 2023
    Renata, 5 май 2020
    Rozalinka и vedus нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Renata
    Renata Организатор складчин
    Уважаемые складчики!
    Тема на этапе "Доступно"
    Записываетесь, переходите в "Реквизиты", оплачиваете.
    После подтверждения оплаты получаете доступ к курсу.
     
    Renata, 23 май 2020
  4. Renata
    Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata, 25 май 2020
  5. Renata
    Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata, 1 июл 2021
Наверх