Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

Питание и тренировки. 6 недель (Алена Медведева)

Складчина Питание и тренировки. 6 недель (Алена Медведева). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
4590 руб
Взнос:
294 руб
Организатор:
Magnetka

Список участников складчины:

1. Magnetka 2. IVS123 3. Лаура 555 4. Julin 5. mmaria99 6. Анири 7. Id_iriska 8. ulrika86
open
2
Записаться
  1. Magnetka
    Magnetka Организатор складчин

    Питание и тренировки. 6 недель (Алена Медведева)

    [​IMG] ​

    1 поток курса - это 4 недели тренировок + 2 недели дополнительного доступа.
    2 тарифа: для самостоятельного прохождения или с обратной связью от Алёны Медведевой.
    Тренировки в записи в личном кабинете и в тг-боте: тренируйтесь в любое удобное время.
    Среднее время тренировок - 20-30 минут, с силовой частью - 60 минут.

    ПиТ - это образ жизни, ваш карманный персональный тренер: минимум усилий и максимум результата.

    Оборудование для тренировок:
    • Лента для пилатеса легкого или среднего натяжения 150-180 см
      Замена: пояс от халата или длинный шарф
    • 2 мягких массажных мяча, диаметр 10-12 см
      Замена: плотные «клубки» носков
    • Роллер для МФР: мягкий, нешипованный
      Замена: плотно свёрнутое в валик большое полотенце
    • Гантели, гири или набор разборных гантелей
    • Пилатес-бол, диаметр 25 см
      Замена: декоративная подушка

     
    Последнее редактирование модератором: 21 фев 2025
    Magnetka, 21 фев 2025
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Питание и тренировки. Апрель 1 поток (Алена Медведева)
    2. Доступно Питание и тренировки, 2022. Тариф Базовый (Алена Медведева)
    3. Доступно Питание и тренировки. Август 2023 (Алена Медведева)
    4. Запись Мини ПиТ. Тариф Базовый (Алена Медведева)
    5. Доступно Питание и тренировки. Тариф Минимум (Алена Медведева)
    6. Доступно Сливаемся (Алена Медведева)
    7. Доступно Самостоятельность. Тариф Единый (Алена Медведева)
    Загрузка...
  4. Ylubka13
    Ylubka13 Складчик
    Будет складчина?
     
    Ylubka13, 19 апр 2025
  5. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Согласно правилам: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    3) Дата сборов объявляется при наличии оптимального количества участников.
    Вы можете помочь организатору рекламой для набора участников.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер, 19 апр 2025
  6. Zебра
    Zебра Организатор складчин
    Тело. Философия формы (Катя Чи)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Пилатес. Плоский живот и красивая осанка (Юлия Забоева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Вебинар «5 шагов, которые приведут вас к стройности. Без диет, срывов и загонов» (Мария Фомичева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра, 2 май 2025
  7. Ylubka13
    Ylubka13 Складчик
    Добрый день!
    Складчина состоится?
     
    Ylubka13, 25 май 2025
  8. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте, на данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы.
    Вы можете помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер, 25 май 2025
< Как снизить вес и восстановить здоровье (Ольга Шишова) | Марафон VOSKOтопка_barre, май 2025. Пакет без обратной связи (Евгения Восколович) >
Наверх