Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Питание по аюрведе и йоге (Борис Рагозин)

Складчина Питание по аюрведе и йоге (Борис Рагозин). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1990 руб
Взнос:
241 руб
Организатор:
FILMIX

Список участников складчины:

1. FILMIX 2. Diva0291 3. Yunonka
Оцените эту складчину: /5,
  1. FILMIX
    FILMIX Организатор складчин

    Питание по аюрведе и йоге (Борис Рагозин)

    [​IMG]

    Что будет на курсе?

    Каждый урок вы изучаете новую тему.
    Всего 124 часа* видеолекций с теорией и практикой.
    Ответы на часто задаваемые вопросы

    Из данного курса вы поймете, какая пища вам подходит, узнаете много нового о свойствах продуктов и специй, способах приготовления, режиме питания и подберете свою индивидуальную диету!
    Как продукты питания влияют на доши и индивидуальные особенности организма?
    Что предложить родным и близким в качестве здоровой альтернативы в питании?
    Как сбалансировать рацион вегетарианцам, чтобы избежать проблем с недостатком полезных веществ?

    Программа курса

    Модуль 1. Основы аюрведической диетологии
    Кухня как основа здоровья
    Древние знания о питании. основы аюрведической диетологии
    Ещё раз о дошах. подбираем ключи к кухне здоровья
    Вкусные правила: как и зачем нужно варить, парить, смешивать и не смешивать, чтобы жить долго
    Конституция ума и тела – основа выбора вашего меню
    Диетология и целительный режим дня
    Готовим завтраки, только из наших продуктов

    Модуль 2. Строение тела и питание по регионам
    Завтрак, обед и ужин по аюрведе, но с использованием наших продуктов
    Готовим зимой
    Основные концепции строения тела: шариракрия, шарирарачана
    Конституция ума и тела и ее разновидности

    Модуль 3. Когда пища становится лекарством
    Масалы — волшебные смеси аюрведы
    Домашняя аптечка
    Кулинарная алхимия: как вредное сделать полезным
    Режим в различные времена года
    Готовим весной, летом и осенью
    Подбираем питание: применяем на практике
    Знания о дошах, гунах и сезонах

    Модуль 4. Аюрведическая детоксикация:
    Токсины: чисто не там, где убираются, а там, где не мусорят
    Как похудеть? Нужны ли для этого диеты?
    Разгрузочная диета
    Питание: спонтанность или режимы? Что напоминает ваше питание?
    Все о перекусах и калориях

    Модуль 5. Аюрведа: всё о вкусах и послевкусии
    Вкусы (раса) и стадии пищеварения (вирья, випак, прабхава)
    Секреты не в количестве, а в качествах продуктов, которые мы едим
    Качества и свойства пищевых продуктов, которые мы едим
    Правила приготовления пищи в аюрведе
    Составление меню согласно принципам аюрведы\

    Модуль 6. Питание по аюрведе для всех
    Питание по аюрведе для детей
    Питание для йогов. в чем его отличие от обычной еды?
    Веганство – полезный образ жизни?
    Питание для разного возраста
    Аюрведическая фармакология
    Питание при различных заболеваниях

    подарок pdf "Сочетаемость специй с продуктами"
    31 990 руб.
     
    Последнее редактирование: 27 окт 2023
    FILMIX, 21 июл 2023
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. FILMIX
    FILMIX Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1990 руб. Взнос с каждого участника: 241 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 29 Октябрь 2023 года
     
    Последнее редактирование: 2 ноя 2023
    FILMIX, 27 окт 2023
Наверх