​

Программа направлена на похудение и получение стройного животика.
⠀
В проекте будет:
особое меню, рассчитанное для каждой из вас. Вы получаете четко рассчитанные блюда и порции - не надо ломать голову, что съесть, чтобы похудеть. Готовишь по рецепту, взвешиваешь, ешь - получаешь результат.
⠀
Есть несколько вариантов меню (выбирается при покупке марафона):
- со всеми продуктами животного происхождения (в данной раздаче классическое с рыбой и мясом + варианты замены продуктов в рамка данного меню)
- без мяса и птицы
- безлактозное
- веганское
⠀
Тренировки - за счет интенсивности и особого чередования нагрузки (моя авторская система) уже после 2-3 дней живот уменьшается на несколько см.
⠀
Вариантов тренировок тоже несколько:
- начинающий или продвинутый
- для дома или зала
⠀

⠀

 

Курсы по здоровью для вас (выдача сразу после оплаты)

Здоровое питание PRO. (Регина Доктор)

Мини-курс Масс Маркет (Валерия Поляковски)

Все про: печень и желчный (Елена Корнилова)

 

когда курс купим ?

 

Добрый день.
Уже куплен. Скоро все будет.

 

круто,ждем!

 

А мы все дружно ждём, когда вы оплатите курс Лобачевой

 

ок

 

Психосоматика:

Биологическое Центрирование. Система здоровья (Юрий Чикуров)
Создатель - доктор-невролог, канд.мед.наук Юрий Чикуров.
Биологическое Центрирование объясняет не только причины болезней и жизненных неудач, но и место Человека в общем мироустройстве, а также демиургические принципы человеческого подобия Творцу.

Психосоматика 2020. Терапевтический курс "Деньги, секс и отношения" (Петр Палагин)
Курс Петра Палагина вскроет основные болезненные моменты и те интимные вопросы, которые вы возможно боялись задать вслух, или когда остались один на один с нерешенной проблемой. Почему и как вы делаете или сделали уже выбор именно этого партнера? Какая модель у вашей семьи? Ответственность, инфантильность, независимость, свобода в семейных отношениях между супругами, а также между родителями и детьми – это только маленькая часть того, что будет проработано на курсе.

Психосоматика отношений 2019 (Тер-Аванесова, Мочалов, Борковская, Ляховицкий, Самуэлян, Габлия,Толоконин)
Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода.

 

а какое питание будет?

 

что именно вас интересует? Меню на две недели, рецепты с КБЖУ. Так же предоставлена таблица замены продуктов.

 

только не вегетарианство

 

по умолчанию обычное. Мужу понравилось.
Вот как пример меню. Рецепты убрали.

 

спасибо

 

Дусяк, добрый день.
Когда оплатите складчину?

 

подскажите на какой вес и рост расчитан КБЖУ в данной программе?

 

рост 165 вес 73.
КБЖУ можно откорректировать по формуле
Бенедикта-Харриса. В инете кучу онлайне калькуляторов.

 

Девочки, приглашаю, тренировки, питание, курс для дома чем больше участников тем меньше взнос
Тренировки при больных коленях (для дома) (Анастасия Миронова)
Курс Новичок, Красивые ягодицы (для дома) (Анастасия Миронова)

 

Похудение и Раскрепощение. Тариф Спортивный (Элина Чеботарева)

 

Как вы скоро обнаружите, традиционный подход к фитнесу уже устарел. Потому что теперь у вас есть способ получить (и легко превзойти) все преимущества регулярных интенсивных упражнений за крошечную долю времени и усилий!

Всего 15 минут тренировки, два раза в неделю!


При любых других обстоятельствах подобное утверждение было бы преувеличением: возвышенное обещание, предназначенное для того, чтобы без труда привлечь внимание тех, кто ищет результатов.
И все же преобразования, которые мы наблюдали благодаря подходу 10x, настолько последовательны и настолько замечательны, что мы более чем счастливы поставить на кон репутацию Mindvalley, чтобы добиться этого!

https://tor.skladchina.biz/threads/...orenzo-delano-ronan-diego-de-oliveira.314689/