Прокрастинация: как перестать откладывать жизнь на потом? (Алина Цитрон)

​

Как начать действовать? Как заставить себя сделать то, что нужно - для личностного развития, роста дохода, улучшения качества жизни?

"Не знаю, с чего начать"
"Не умею действовать по плану, мечусь и сливаюсь"
"Ставлю амбициозные задачи и, не получив желаемого быстро, разочаровываюсь в себе"
"Испытываю тревогу при мысли о том, что нужно что-то сделать"
"Не могу выделить время на важное"
"Постоянно откладываю стратегические задачи"

Если вам знакомы такие мысли и состояния, этот семинар - для вас!

Вы узнаете

• как определить свои истинные и актуальные потребности, связать их со своими целями и начать действовать - из энергичного состояния и без тревоги
• как обрести устойчивость и повысить личную эффективность
• о причинах и механизмах прокрастинации и сопротивления
• о способах облегчения тревожного состояния

Вы получите

• понимание того, как устроена прокрастинация и что с ней делать
• работающие инструменты для преодоления прокрастинации и сопротивления
• возможность повысить свою продуктивность и результаты - в бизнесе, профессии, личной жизни
• понимание того, как работает ваша психика
• возможность улучшить отношения со своими детьми, подчиненными, близкими, подверженными прокрастинации и сопротивлению

Для кого

• для начинающих помогающих специалистов, испытывающих трудности при продвижении своих услуг
• для предпринимателей
• для фрилансеров с опытом работы 1-3 года, желающих перейти от фриланса к бизнес-процессам
• для всех, кому актуальна тема семинара