​

Кому понравится и будет полезен курс:

Людям, стремящимся к личностному росту и уверенности в себе

• Чувствуете, что стоите на одном месте, и хотите внести позитивные изменения в свою жизнь

• У вас кризис самооценки, и вы ищете практические инструменты, чтобы стать увереннее

Тем, кто испытывает трудности в отношениях с близкими, партнерами и коллегами

• Сталкиваетесь с постоянными конфликтами и непониманием в личной жизни и на работе

• Хотите научиться строить здоровые отношения или улучшить их

Профессионалам, желающим улучшить коммуникативные навыки и стать увереннее на публичных выступлениях

• Руководителям и менеджерам, которым необходимо эффективно взаимодействовать с командой и выступать публично

• Специалистам, стремящимся к карьерному росту и улучшению своих профессиональных навыков

Спойлер: Программа курса

Блок 1. Установки в отношении себя

Преодоление неуверенности
Результат: поверите в себя, чтобы быстрее и легче достигать целей

Самооценка и синдром самозванца
Результат: начнете признавать свои успехи, избавитесь от синдрома самозванца и будете гордиться достижениями

Работа с негативными убеждениями относительно внешности
Результат: научитесь видеть и ценить свою красоту, чувствовать себя привлекательно в любой ситуации

Убеждения о своих возможностях
Результат: раскроете свой потенциал, научитесь ставить амбициозные цели и достигать их

Развитие позитивных черт характера
Результат: выйдите на новый уровень решительности и целеустремленности, разовьете позитивные черты характера

Работа с убеждениями о умственных способностях
Результат: улучшите когнитивные способности и научитесь использовать их для достижения целей

Методы работы с убеждениями о физическом здоровье
Результат: улучшите физическое и ментальное состояние за счет позитивного мышления и здорового образа жизни

Управление эмоциями
Результат: научитесь управлять эмоциями, чтобы они работали на вас, а не против

Осознание и принятие своей уникальности
Результат: осознаете и примете свою уникальность, научитесь использовать свои способности для достижения успеха


Блок 2. Установки в отношении других

Работа с убеждениями относительно доверия к людям
Результат: научитесь строить доверительные отношения, которые сделают жизнь гармоничнее и приятнее

Работа с убеждениями о сексуальности и интимных отношениях
Результат: избавитесь от ограничивающих убеждений и улучшите интимную жизнь

Анализ убеждений относительно семейных отношений
Результат: улучшите взаимоотношения с близкими, сможете создать счастливую и крепкую семью

Работа с убеждениями, сформированными в детстве
Результат: освободите себя от груза прошлого, простив и приняв родителей

Определение и защита личных границ
Результат: научитесь устанавливать и защищать личные границы, чтобы чувствовать себя комфортно и безопасно

Управление конфликтами и выход из них
Результат: научитесь конструктивно решать конфликты и поддерживать здоровые отношения


Блок 3. Установки в отношении мира

Работа с убеждениями относительно личной и общественной безопасности
Результат: обретете чувство безопасности и спокойствия

Анализ и устранение ограничивающих убеждений о деньгах и финансовом успехе
Результат: измените отношение к финансам и поймешь, как расти в доходе

Убеждения о труде и профессиональной деятельности
Результат: найдете удовлетворение в своей работе и добьетесь карьерного роста

Анализ и работа с негативными убеждениями, связанными с прошлым
Результат: освободитесь от груза прошлого и начнете жить в настоящем

Работа с убеждениями о будущем и личных перспективах
Результат: научитесь создавать позитивное видение будущего и уверенно идти к своим целям