Растяжка, энергия, сознание для бойца (Виталий Варченко)

​

Привет боец! Рад тебя приветствовать на этой страничке моего видео курса "Растяжка, энергия, сознание для бойца!". Я уверен, что из этого курса ты узнаешь много нового, а главное полезного для здоровья, жизни, и конечно же тренировок!

Кому нужен этот видео курс?
Сильно напряжен. Тебе необходимо снять накопившееся эмоциональное напряжение и обрести «новый взгляд» на себя и свои возможности!
Нет роста. Ты наткнулся на «стену» и заметного роста по каким-либо причинам не происходит!
При отдыхе. Когда ты находишься в периоде отдыха-восстановления от процесса подготовки к соревнованиям!
Плохая растяжка. У тебя нет общей гибкости, мобильности «в теле», плохая растяжка!
Упадок энергии. Ты чувствуешь упадок сил и энергии, хочешь раскрыть свой внутренний потенциал!
Частые травмы. Ты восстанавливаешься после травмы, часто травмируешься и вообще хочешь это прекратить!

Проработку, расслабление и раскрепощение всех мышц тела
Увеличение растяжки всех мышечных групп
Контроль и правильность своего дыхания
Улучшение координации и равновесия
Раскрытие внутренней силы
Увеличение концентрации и станешь более собранным
Снижение риска получения травм на тренировках
Умение чувствовать свое тело
Общий прилив сил и энергии

Что ты получишь?
4 упражнения по энергии
Упражнения на прокачку энергии и расскрытие внутренней силы.
6 упражнений по шейному отделу
Упражнения для проработки и укрепления шейного отдела, довольно важно для любого бойца, особенно при работе в клинче и в борьбе.
3 упражнения по груди и спине
Проработка грудного отдела и спина - это важная работа для любого человека, а тем более для бойца! Здоровый позвоночник - это жизненная необходимость, но также эти упражнения важны для предотвращения травм!
10 упражнений для растяжки
Важно абсолютно для каждого бойца, особенно для тех, кто хочет быстро, сильно и мощно бить ногами по всем уровням, а особенно в голову
Медитация на расслабление и концентрацию!
После оплаты ты получишь доступ в Онлайн зал MuayThaiCK, где сможешь изучать и практиковать все 24 упражнения по отдельным видео урокам!